白薯叶汤 处方：白薯叶1000克。 用法：将白薯叶洗净，煮熟，食叶饮汤。 功效： 利尿 消肿。 主治： 肝硬化 1 腹水 。 来源：民间验方。 肝炎
...进补，因而造成虚者更虚，实者更实，使人体内平衡失调，出现许多不良反应。为此，冬令进补必须按照“春夏补阳、秋冬养阴”的原则进行，视机体 阴阳 的盛衰而进行调补。 中医认为冬季是饮食进补的最好季节，民间有“冬天进补，开春打虎”的谚语。冬季食补应注意营养的全面搭配和平衡吸收。阴气不足者，则宜食 鸭 肉、 鹅肉 。鸭肉性甘寒，有益阴养胃、补肾消肿、 化痰 止咳的作用
...医院里治疗室内多是感冒发烧的病人在打点滴。能否有有效的方法预防感冒呢？除了适时增减衣服、适当运动提高抵抗力，服食维生素C等方法外，喝鸡汤也是民间流传的预防感冒的好方法。 最近美国科学家对鸡汤功效所做的研究表明，鸡汤在缓解感冒症状，如 鼻塞 和 喉咙 疼痛，提高人体的免疫功能，最终帮助患者战胜感冒方面有着一定的作用。 研究人员介绍说，长期以来，美国人一直将鸡汤...
丹参 是一味常用中药，别名 红根 、紫丹参、 血参 根等，这是因其药用的根部呈紫红色之故。此外，民间还有将其称作“丹心”的，这与流传的一个感人故事有关。 相传很久以前，东海岸边的一个渔村里住着一个叫“阿明”的青年。阿明从小丧父，与母亲相依为命，因自幼在风浪中长大，练就了一身好水性，人称“小蛟龙”。有一年，阿明的母亲患了妇科病，经常 崩漏 下血，请了很多 大夫...
...猪脊骨加水适量熬成3碗。去骨及浮油，入土 茯苓 ，再煎至2碗即成。 [用法]每日1剂，分2次服完。 [作用] 健脾 利湿 ，补阴益髓。适用于 糖尿病 。 [评注]猪脊骨是补肾佳品，其中含多种营养成分，可补充 糖尿 病人节制饮食造成的营养缺乏。同时育阴清热，解口渴，止 虚汗 ，是糖尿病人的理想饮食。土茯苓不仅可作药用，在民间不少地方也作食用，有解毒利湿的作用。
...吃饭只吃八分饱，而且经常素食。当然，长寿的后天因素还有很多，养生之道的方法也不少，但长寿者们食不过饱，只吃八分饱的习惯是值得仿效的。 在中国民间有“少吃香，多吃伤”和“饥不暴食，渴不狂饮”的谚语。《寿亲养老新书》有言：“尊年之人，不可顿饱。”《内经》强调：“饮食有节……故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”这些都是长寿者的经验总结。如果热量摄入过多，造成...
...年。因此，每—位肾炎患者不管病情如何，都应定期复查，以防不测。早期检查，正确诊断，长期随访，认真治疗是保证肾炎疗效的关键。 误区之二：忌盐 民间传说肾炎病人要忌盐百日，事实上这是没有任何科学道理的。珠不知 食盐 是人体组织代谢必不可少的元素，人体的很多生理功能很大程度上依赖于此类物质的参与。长期禁盐不仅起不到缓解病情的目的，反而能使许多脏器的功能下降，不利于...
[配方] 草兰根60克，黄 酒 300毫升。 [制法] 将上药洗净，切碎，置砂锅内，人黄酒煎至150毫升，去渣，备用。 [功用] 解毒利水。 [主治] 疯犬咬伤、毒气中人。 [用法] 口服。每日1剂，分3次服之。 [附记] 引自《民间百病良方》。
...月饼，遥祭在月宫里眷恋着自己的嫦娥。 百姓们闻知嫦娥奔月成仙的消息后，纷纷在月下摆设香案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安。从此，中秋节拜月的风俗在民间传开了。 这个嫦娥奔月的故事以鲜明的态度和绚丽的色彩歌颂、赞美了嫦娥，与古文献有关嫦娥的记载相比较，可见人们对嫦娥奔月的故事做了很多加工，修饰，使嫦娥的形象与月同美，使之符合人们对美的追求。与现代流传甚广的“嫦娥奔月...
...月饼，遥祭在月宫里眷恋着自己的嫦娥。 百姓们闻知嫦娥奔月成仙的消息后，纷纷在月下摆设香案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安。从此，中秋节拜月的风俗在民间传开了。 这个嫦娥奔月的故事以鲜明的态度和绚丽的色彩歌颂、赞美了嫦娥，与古文献有关嫦娥的记载相比较，可见人们对嫦娥奔月的故事做了很多加工，修饰，使嫦娥的形象与月同美，使之符合人们对美的追求。与现代流传甚广的“嫦娥奔月...
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