...其制订行为计划，从简单、容易的开始，慢慢让孩子养成新的行为模式，用鼓励代替惩罚。 给孩子补充心理营养 孩子之所以出现这样那样的“心”病，其主因不能怪孩子。专家认为，现在的孩子普遍是独生子女，家长对孩子的过分溺爱使其心理承受力差；挫折教育相对...
...免疫系统改善主要有两大重要的功效。一是能增加免疫系统用来消灭有害有机体的两类免疫细胞，即T淋巴细胞和B淋巴细胞；二是帮助免疫系统识别体内和外来的有害物质，并很快做出防御反应。 上海第二医科大学营养学教授、市营养学会理事蔡美琴表示，从中医学和...
...程度上需要依靠营养作为主要的治疗方法。《医宗金鉴》说：“伤饥失饱即伤脾”，意即调节饮食对脾胃的健康有很重要的关系。而胃和脾是对食物起腐熟、运化作用。通过消化吸收营养全身，这说明了营养治疗在综合治疗中的作用。《素问》提出“毒药攻邪，五谷为善，...
...首先，营养改善。现在的家庭生活条件变得优越，营养得到改善，疾病减少，儿童生长和发育出现了加速趋势，导致性发育提前和性成熟者增多。 其次，环境污染。现在社会的工业污染增多，而且食物中也含有大量的农药污染或激素污染，这些污染残留通过皮肤或直接...
...话说：“飞禽莫如鸪，走兽莫如兔”，是对兔肉营养作用与保健价值的高度评价。 《本草纲目》记载：“兔肉凉血，解热毒，利大肠。兔血凉血活血，解胎中热毒。催生易产。”除兔肉、兔血外，兔肝、兔脑、兔骨，连兔屎（称为明月砂）皆可入药。 兔肉蛋白质含量...
...之外的补充，不能作为正餐大吃特吃。为了孩子的健康考虑，仍需控制零食，多吃水果蔬菜。 可供选择的零食有以下几类： 饼干蛋糕类 是主要的淀粉类零食，可补充小孩总热量摄入的不足。 奶制品类 牛奶是人类最好的钙和蛋白质的来源，对儿童生长发育有非常重要...
...抗拒乳品皇后停止在孩子和有一个巧克力浸弗洛斯蒂？ 答案是：你不知道。只要设法使你对待一个一天。在此之后，选择一种健康的选择，而不是。 6。在菜单上更好的选择 作出这一呼吁在快餐店和餐厅尽可能给您健康的选择。为什么是很重要的秩序更加健康的选择...
...的作用下，可转变成维生素A。对维护眼睛和皮肤的健康很有好处，有皮肤粗糙和夜盲症的人，多吃胡萝卜可改善病状，对电脑族有保护视力的作用。 “上床萝卜下床姜，不劳医生开药方”，这句老话的意思是清早下床时吃生姜（见夏季篇），晚上吃萝卜，劳累一天，吃...
...%以上。 健康是生命的基础，健康的水平决定生命的质量，学习自我保健知识是掌握健康和生命的重要手段。了解生命，才能掌握生命。人的生命由很多因子交织在一起，相互作用，相互渗透，相互促进，在延长或缩短人的生命，我们要尽可能更多、更快的掌握延长生命...
...心脑血管疾病、治疗血小板减少性紫癜和出血等作用，是良好的促凝血剂。 棉籽油 由棉籽加工精炼而成，主要含一种酚类，对人体健康不利，是品质较差的植物油。...
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