...西红柿、雪里蕻、白菜、苦瓜、菜花等。 上述食物既能满足人体对维生素C的需要，又含有大量的水分，是人体最佳的皮肤滋润佳品。此外，新鲜蔬菜和水果也是维生素C的来源，对调节人体血液循环，促进机体代谢，保护皮肤细胞和皮肤弹性都有益处。 维生素D:能促进...
...说起补充维生素很多人自然想到服用维生素B1、维生素A、维生素E等药片，其实补充维生素也可以服用中药。这类中药许多是药食两用的植物性药材，它们不但来源丰富，而且不良反应少，只要选用得当，同样可以起到补充维生素、祛除疾病的目的。 补充维生素B...
...日前，吉林省中医中药研究院的杨明等人通过动物实验证实，我国民间常用的药用菌——树舌的主要成分树舌多糖，可通过提高胃黏膜前列腺素E2（PGE2）含量和胃黏膜血流量及胃黏液分泌来发挥保护胃黏膜的作用。 树舌在我国大部分地区均有分布，其性平、味...
...自主神经支配。机体对心血管活动的神经调节是通过各种心血管反射实现的。（一）心脏和血管的神经支配1．心脏的神经支配支配心脏的传出神经为心交感神经和心迷走神经。（1）心交感神经及其作用：心交感神经的节前神经元位于脊髓第1-5胸段的中间外侧柱，其...
...变得脆弱，常常出血、肿胀，甚至引起牙齿松动。猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的，因此是最有益于牙龈健康的水果。 心脏病史——葡萄柚 胆固醇过高严重影响心血管健康，尤其有心脏病史者，更要注意控制体内胆固醇指标。葡萄柚是医学界公认最具食疗功效...
...含超过国家规定标准的重金属等。 为了安全、方便，也可拿维生素E霜作为润唇膏来用，维生素E属于油性物质，可以保护皮肤及嘴唇中的水分，且对母亲和胎儿都是安全的。同理，市场上以维生素E为主要成分的唇膏在孕期也是可以安全使用的。不只是嘴唇，身体的...
...细胞坏死越慢。所以在寒冷发病现场抢救患者，复苏成功率较高。 怎样在复苏时保护患者的大脑呢？要点就是尽快创造一救命的“严冬”——采用各种措施降低患者头部和全身的温度。冷敷是现场抢救时最常采用的手段。把碎冰块儿装在塑料袋中，扎紧后敷于患者颈部、枕部...
...瓶颈之一。 ——我国中药产业的知识产权保护现状 中药知识产权保护面临的问题很多，主要包括专利、商标、行政保护等方面。记者经过多方调查对我国中药产权保护的现状有了比较清晰的了解： 江苏地道的中药材薄荷，目前已有８项专利落在美国人手里。据统计，...
...降低小肠对胆固醇的吸收。 4.抗过敏据临床实验报道，绿豆的有效成分具有抗过敏作用，可治疗荨麻疹等变态反应性疾病。 5.抗菌，抗病毒绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，能抗感染，清热解毒。 6.保护肾脏绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，...
...钙化。当缺乏维生素D时，儿童可发生佝偻病，成人引起软骨病。 维生素E 1.维生素E是体内最重要的抗氧化剂，能避免脂质过氧化物的产生，保护生物膜的结构与功能。机体内的自由基具有强氧化性，如超氧阴离子自由基(O2-)、过氧化物自由基(ROO·)...
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