...为主的青菜沙拉，咖啡。 星期日 早餐：煮鸡蛋一个，葡萄，咖啡。 午餐：烧鸡，西红柿，葡萄，咖啡。 晚餐：青菜汤，圆白菜，葡萄水果，青菜沙拉，以西红柿为主。 提醒：配料中沙拉可用植物油，如无羊肉可用牛肉代替，如无葡萄可用其它水果代替，饿时可食用...
...传统医学认为，栗子味甘咸，性温，入肾、脾、胃三经，所以有益气养胃、补肾健脾、强筋活血的作用，可以辅助治疗腰脚酸软、反胃、吐血、便血等症。唐朝名医孙思邈著书说，栗子是“肾之果也，肾病者宜服之”，而梁代名医陶弘景也曾提过，“相传有人患有腰脚弱...
...错过了控制与治疗疾病的最佳时机。 80岁以上男性八成患病 前列腺是男性独有的器官，位于男子的盆腔中，在膀胱出口的下边，是一个腺体，这个腺体医学上命名为前列腺。它的形态很像一个底面向上，尖向下的板栗。成年后它的重量为20克左右。有趣的是尿道和...
...也可通过饮食来补肾，如平时可喝些枸杞猪腰汤、海参黑芝麻板栗汤、猪肚白果汤等益气滋阴，养精补肾。 当然，并不是所有的新婚夫妇都要在婚前补肾。劳累、烟酒、过度性生活确实会对身体有一定伤害，但每个人情况不同，若身体没有明显不适，则无需进补。 另外...
...共研为末，放入净乌骨鸡腹中，以线缚定；加水和生姜、食盐少许；用小火炖至熟烂。分3～4次食。 煨白果(《本草纲目》方)治小便频数或遗尿。白果14个，煨熟或煮熟。一日分2次食。 此外，白果炖鸡或烧鸡，是民间最常见的食用做法：用鲜白果仁约50～...
...气滞难消，少啖则气达易克耳。生食治腰腿不遂，生嚼涂筋骨碎断，又消肿痛，行瘀血，破痃癖，去恶刺，出箭头，止鼻衄，敛泄利。风干者佳。壳止便血。壳内薄皮，治骨鲠。《老年食养食疗》栗子栗子，又名板栗、毛栗。栗子原产于我国，有着悠久的历史。《诗经》中就...
...为灰，量疮大小，用灰调生油敷，又加腻粉佳。□〔《秘录》〕小儿头身诸疮。烧鸡卵壳和猪脂敷之。□〔世〕治癞头。松香（一两，干铫溶开，安在石上，俟冷，取起轻轻研细） 黑龙尾（三钱，即屋尘垂挂者）白芷（半两） 松树皮（烧灰，二钱） 水银（二钱） ...
...小暑杨梅要出虫 芒种栽薯重十斤，夏至栽薯光根根 芒种火烧鸡，夏至烂草鞋 爱玩夏至日，爱眠冬至夜 夏至杨梅满山红，小暑杨梅要生虫 不到冬至不寒，不至夏至不热 夏至大烂，梅雨当饭 夏至无雨三伏热 夏至馄饨冬至团，四季安康人团圆 冬至一场风，夏至一...
...、柿子、油炸花生 米、炸焦鱼、烧鸡等，亦不宜饮酒、浓茶和咖啡，这些可使胃酸增多，影响溃疡愈合。胃酸过多者，不宜食过酸的食 物，如醋、话梅、柠檬、酸苹果， 辣椒、芥末、胡椒等刺激性食物也不宜食之，它们可刺激溃疡病，引起上腹 痛。过去认为牛奶餐...
...等。平时饮食应有规律，忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，如：生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡等，亦不宜饮酒、浓茶和咖啡，这些可使胃酸增多，影响溃疡愈合。胃酸过多者，不宜食过酸的食物，如醋、话梅、柠檬、酸苹果，辣椒、芥末、胡椒等刺激性食物...
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