...黄瓜细嫩清香，味道鲜美，是夏季的主要瓜菜之一。黄瓜含水量为98％，只含有微量的胡萝卜素、维生素Ｃ及不多的糖类、蛋白质、钙、磷、铁等。黄瓜还含有细纤维素，对促进肠道中腐败食物的排泄和降低胆固醇，有着一定的作用。据研究证实，鲜黄瓜中含有的...
...新鲜水果、蔬菜、燕麦、糙米等，这类食物具有润肠道、改善便秘的作用，所以推荐适量食用。此外，纤维素丰富的食物可以起到促进雌激素分泌的作用，增加血液中的镁含量，能改善月经不调的情况。 3.不宜食用生冷寒性食物 那么如何治疗月经不调效果最理想?中医...
...属于抗氧化物。 3、食肉桂和蒜汁：由于大蒜具有杀菌的效果，如果日常食肉桂和蒜汁可以有效预防阴道炎。 4、复合碳水化合物：含有复合碳水化合物的食物可以多食用，如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等。 哪些食物可以预防阴道炎?通过以上内容的介绍你知道了吗...
...还要给孩子营造一个具有启发性和刺激感官的环境，增强情绪智商，制定一个目标，启发进行创意思考。 具有健脑作用的食物有： 胡萝卜素：富含胡萝卜素的食物有油菜、荠菜、苋菜、胡萝卜、花椰菜、甘薯、南瓜、黄玉米等。 维生素E：最佳食物有甘薯、莴苣、肝...
...清化，确实是一个适时的食补、食疗的绝妙处方，也必然成为“端午节”前后的最佳养生食品。中医学认为：糯米是粮食中的佳品，具有很好的食疗作用。“本草”中的药性分析，糯米味甘性平，有益气健脾、开胃消食的作用。就粽子的配料而言，也有很好的保健作用。如：...
...根据脏腑组织对这些食性的亲疏特点，有针对性地选择食物来治疗或调理疾病，就会大大减少食物的“发性”。 发物能诱发或加重某些疾病，但另一方面由于发物具有的催发或诱发作用，食疗上还用于治疗某些疾病，如麻疹初期，疹透不畅，使用蘑菇、竹笋等发物，可...
...“医食同源”，所以自古就有利用食物防治疾病的方法，简称为“食疗”。食疗具有方便、可长期服用而无副作用(当然需要对症选食)的特点，特别适用于慢变。对于类风湿性患者而言，食疗作为药物治疗的辅助疗法，占有重要地位。下面简单介绍一下不同食物对...
...花枝作酒筹。忽忆故人天际去，计程今日到梁州。...查看全文... 东园载酒西园醉，摘尽枇杷一树金。名句类型四季食物植物出自：宋辽金戴敏的《初夏游张园》 乳鸭池塘水浅深，熟梅天气半阴晴。东园载酒西园醉，摘尽枇杷一树金。...查看全文... 荷花...
...预防阴道炎的食物需要把握，阴道炎是女性厌恶的一种疾病，为了避免阴道炎的侵害，大家一定要把握预防阴道炎的食物，提前做好预防工作。下面就是专家对预防阴道炎的食物做出的分析。 预防阴道炎的食物： 1、酸奶 酸奶中富含有活性乳酸菌，这种菌群在...
...降低人体对锌的吸收能力。 5．酒有碍维生素的吸收酒精具有干扰身体多种维生素吸收的特点，故饮酒时，食物中维生素D，B1，B12等的吸收就会受到影响。 ...
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