...就自然消火。 月经周期是生殖功能的周期变化，一般而言，月经前几天到月经中，有不少运动员感受到体力与运动表现下降的情况，但是也有运动员反而表现更好。 基本上，并没有必要禁止女子在月经期参加体育活动，只要不是严重的经痛、血量过多或功能性子宫出血...
...说起来哮喘的发病机理相当复杂，除了过敏、感染等因素外，还与神经精神因素以及内分泌功能的变化有关。不过，有些女性哮喘患者，每到月经前或月经期就会哮喘发作，真叫人感到莫名其妙，医学上把这些哮喘称为“月经性哮喘”。 月经性哮喘的发病率并不低。...
...，垂体功能不足，发热，腮腺炎，放射线过度照射等，造成睾丸曲细精管受损，引起精子生成过程的障碍。 宜忌原则 《素问·六节藏象论》中载：“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也。”这就是说，肾藏精，肾气与精液密切相关。所以，精液异常症无论是精少，或是精...
...水果请尽量少食，月经期间则避免食用。 二、蔬菜类：萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等，这些蔬菜一般在热煮时已有加葱、蒜、姜、豆豉等配料，寒性已减少，所以上述蔬菜可以食用。 三、冰凉饮料及冰冻物(布丁、果冻等)。如果要吃的话，可以等到30分钟后，待凉...
...以及性寒之物，忌吃破气耗气食品。黄带或赤白带下的妇女，多数为温热下注的实症，宜吃具有清利下焦湿热作用的食物，宜吃清淡性凉的食品；忌吃辛辣刺激性物品，忌吃温热、滋腻、肥甘、煎炸食物。 ...
...忌食物品 及胆石症患者忌食下列物品。 鸡蛋 性平，味甘，虽有滋阴润燥，养血补益作用，但胆囊疾病之人应当忌食。唐代食医孟诜曾说：“鸡子动风气，不可多食。”《随息居谱》亦云：“多食动风阻气，……疸、痞满、肝郁，皆不可食。”现代医学认为，鸡蛋(...
...忌食物品 婴儿和幼儿时期，忌食下列食物。 竹笋 性凉，味甘，古代医家认为小儿不宜多吃，是由于竹笋不易被消化吸收。如《随息居饮食谱》中就指出：“小儿勿食，恐其咀嚼不细，最难克化也。”而现化医学认为小儿忌食，是由于多吃竹笋会妨碍对钙和锌的吸收...
...胃气受损。宜选择消食导滞的物品，忌食油腻荤腥之物。 血瘀胃痛常见于溃疡病人，多因血行不畅，胃络瘀阻所致。往往胃脘刺痛，疼痛有定处而拒按，食后尤甚。这类人宜食一些具有活血化瘀，和胃止痛的食物，忌食收涩性寒和辛辣刺激性食品。 ...
...，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。 其次，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和...
...想要正确的治疗月经紊乱，必须要选择适合的治疗办法，只有最适合的才是最好的，专家指出月经紊乱治疗方法有很多，但是需要对因治疗，只有对因治疗才能够最大限度的恢复大家的健康。 月经紊乱治疗方法： 治疗方法1：宜气血兼补，养血通经。可用墨鱼(乌贼...
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