...茶饮的方法推荐给大家。 准备：决明子适量，以明火小火炒至香气溢出，微黄为好，装瓶备用。 A、决明子绿茶 材料：炒好的决明子5克，绿茶5克。 调制：同放杯中，沸水浸泡3~5分钟后可服。 B、决明子菊花茶 材料：炒好的决明子10克，菊花6克，...
...抗氧化剂及维生素C，既能清除体内的自由基，又可分泌对抗紧张压力的荷尔蒙。另外，其所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神，提升工作效率；下午喝菊花茶，菊花清肝明目，能缓解眼睛疲劳干涩。加入蜂蜜或枸杞则有抗疲劳之功；晚间喝决明子茶，决明子清热、...
...传递这种养生理念和方法。 许多花不仅芬芳馥郁，还是养生保健和治病的佳品，尤其更适合女性。《红花、荷花、月季、桃花等12种常见花。她先以优美的古诗句简述花的特性，讲述这些花的美丽传说和故事，然后再将此花的性味归经、保健功效和食疗茶饮方娓娓道来，...
...豆类食品，以及酸奶、水果、蔬菜等食物是维生素b与c的重要来源。 2.精神不济补充维生素e 小麦芽含有丰富的维生素e，可多食用。 3.上班时身体倦怠用茶调节 如眼睛酸痛、电脑辐射伤害、身体机能减退。可自制枸杞菊花茶，即将枸杞、菊花与绿茶混合，...
...白虎加苍术汤 抱龙丸 赤茯苓散 赤箭丸 川芎茶调散 葱白定痛汤 调中汤 防风汤 防己散 附子汤 葛根加半夏汤 桂枝解肌汤 厚朴麻黄汤 加味香苏散 金沸草汤 荆防败毒散 荆芥甘草防风汤 菊花茶调散 麻黄汤 葳蕤汤 香藭散 小青龙加石膏汤 ...
...煮制粥，濡糯清爽，能清心、除烦、悦目、去燥。 菊花茶 用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。 菊花糕 把菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊花制糕，具有清凉去火的食疗效果。 菊花肴 由菊花与猪肉、蛇肉炒或与鱼肉、鸡肉...
...、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。每日1剂，不拘时饮服。 功能：清热平肝，利尿降压，适用于高血压头痛、头晕目眩等症。 提示：在饮用过程中应经常测量血压，以免血压相对过低而引起头晕。 夏枯草菊花茶 原料：夏枯草10克，党参10克，...
...上药置保温瓶中，沸水冲泡大半瓶，盖闷10多分钟后，不拘次数，频频饮服。每日1剂。 注意事项：胃寒食少者不宜常用。 注释：本药茶中，菊花以黄菊为首选，如值时令，鲜者难觅野菊花全草亦可代之，其清解毒作用，功在黄菊花之上。 《本草纲目》中对菊花茶的...
...肘窝、腕等处。 婴儿湿疹可以用以下药膳治疗或辅助治疗：(一)菊花茶：菊花两钱，开水冲泡饮用，可清热散风解毒。(二)银花茶：银花五钱煎水，加糖适量饮用，可清热解毒、消肿痛、除疮毒。(三)荷叶粥：粳米一两，先以常法煮粥，待粥将熟时取鲜荷叶一张...
...取得很好的疗效。平时颈椎病患者可喝些银花茶、菊花茶、枸杞茶和银耳翠墙盯补充水分又能防治疾病，颈椎病患者不妨试一试下面的药茶方。 木瓜南五加茶 [配料]木瓜15-20克，南五加12克，炙甘草6克。 [功效]舒筋活络，和胃化湿。适用于因湿邪引起的...
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