感冒饮食宜_【中医宝典】

...营养素损失,而增强抗病能力。 :感冒发烧期间,禁忌酒类,风热型感冒及流感,应酸辣动火食物,吃油腻、粘滞食物;服药服间当膻腥异味。 ...

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准妈妈性生活十_【中医宝典】

...和谐的性生活,是需要夫妇双方生理上互相弥补,心理上相互沟通而完成的。如果缺乏必要的性生活和卫生常识,仅凭一时性冲动,粗鲁行事,结果会给身体健康带来不应有的损害,加速衰老的进程。 孕期是人生的关键时期,为此性生活的十更是应该关注: (1)...

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无痛人流后护理方法_【妇科宝典】

...影响人流后身体恢复。 3、烟酒:女性在人流后,需将烟酒戒掉,因为吸烟以及喝酒会对子宫内膜的修复造成不利影响,延长阴道长期出血时间,增加后感染发生的几率。这是无痛人流后护理方法之一。 4.饮食清淡:在做完人流手术后,女性朋友应以清谈...

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淋巴结核宜原则_【中医宝典】

...淋巴结核中医称之为瘰疬,俗称鼠瘘,是由于颈部、腋窝、腹股沟等部位的淋巴结因结核菌侵入而发炎肿大,进而形成冷脓肿,最终溃破而成为慢性瘘管,经久不愈。 宜原则 淋巴结核者适宜服用高蛋白饮食,增强机体的免疫功能,促进病灶修复;宜吃新鲜瓜果蔬菜...

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夏季睡眠六_【中医宝典】

...第一,袒胸裸腹。尽管夏日天气炎热,在晚上睡觉时仍应穿着背心或薄衬衫,腹部、胸口盖条被单,以避免受寒、着凉而引起腹痛、腹泻。对于这一点,老年人、幼儿更应该注意。 第二,室外露宿。即使在夏季气温很高的夜晚,也不能因贪图凉快,在廊檐、室外...

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问垒·孙膑兵法

...田问孙子曰:“吾卒..不禁,为之奈何?”孙子曰:“明将之问也。此者人之所过而不急也。此□之所以疾..志也。”田曰:“可得闻乎?”曰:“可。用此者,所以应猝窘处隘塞死地之中也。是吾所以取庞□而擒太子申也。”田曰:“善。事已往而形不见。...

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旅游中睡眠十_【中医宝典】

...在旅游生活中,睡眠是一个非常重要的方面。懂得正确的睡眠方式,了解睡眠禁忌,能使旅游者得到更好的休息。 1、仰卧。仰卧时舌根部往后坠,会影响呼吸,易发生鼾声,若手放在胸部还会压迫心肺,导致噩梦。最理想的睡姿是右侧屈膝而卧,此方法可使全身...

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带下病宜原则_【中医宝典】

...白崩,多为虚症、寒症;带下色黄,状如茶叶汁,称为黄带;亦有赤带白带相并而下,多为实症、热症。 宜原则 一般来说,白带清稀量多,为脾虚或肾亏所致,在饮食方面宜吃具有健脾、补肾、固涩作用的食品,宜吃补气养血的温热性滋补强壮食品;吃生冷瓜果...

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夜盲症宜原则_【中医宝典】

...夜盲又称雀目、雀盲。患者双目外观正常,每到夜晚光线不足时,即视物不明,而白天目力如常。中医认为,夜盲多因先天禀赋不足,或病后失养,以致肝肾亏损。肝开窍于目,瞳仁属肾,肝肾不足,两目失养,故而夜盲。西医认为夜盲是因维生素A缺乏所致。 宜...

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皮肤湿疹宜原则_【中医宝典】

...的特性是缠绵难断,如油裹面,往往迁延不愈、反复发作、时轻时重,有的数月或数年,甚则数十年不愈。表现为病变部位瘙痒无度,甚则剧痒难忍,局部潮湿、糜烂、流滋,上覆鳞屑或结黄色痂片,有的皮肤增厚粗糙。 宜原则 皮肤湿疹最关键的问题在于“湿热”二...

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