...的状态。中医认为，出现不同程度的各种虚证，应该用不同的补品进补，才是正确的有益的方法。否则会得不偿失，甚至有害无益。下面我们就给大家推荐中医四大虚证经典补品—— 气虚多食当归等。阿胶就是驴皮胶，有补血、止血的功效，除了用阿胶熬制膏方外，可...
...春季，如下几种疾病患者忌食鱼： 第一，出血性疾病患者忌多食鱼。血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者，要少吃或忌吃鱼。鱼肉中含有二十碳六烯酸，它具有防止胆固醇黏附于血管壁的作用，对于冠心病、动脉粥样硬化患者来说是十分有益的。但是...
...体质不同、年龄有别，在食补中也有宜有忌，理当灵活掌握。如阳虚体质，在饮食中以温补为宜；气虚之人，宜多食补气食品；血虚之人，又当养血为要；肾亏患者则当以肾为主。有的地区在冬令进补之前，有先作“引补”的习惯，所谓“引补”；又称“底补”，就是先...
...香椿为春季时令野菜之一。因为香椿辛散苦降伤阴，小儿高热阴伤风者忌多食。故《随息居饮食谱》说：“多食壅气动风，有宿疾者勿食。” ...
...，春天更应注意饮食调养，保证健康长寿。早春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温。所以早春期间的营养构成应以高热量为主，除谷类制品外，还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量物质。由于寒冷的刺激可使体内...
...除陈布新的时候，对大葱的要求是多多益善。因为葱能提高人的消化功能，能把人体胃肠一年积下的污垢、邪气清除出去，没有病的人多吃葱，不仅可以预防冬春季呼吸道传染病，而且能强健体质。 (选自《北京科技报》)...
...全文: 1994年，中国医科大学对蜂王浆冻干粉进行了抗疲劳、抗缺氧、抗高温、耐低温和调节免疫功能的实验，证明蜂王浆冻干粉可增强实验动物对不良环境的耐受性，并能促进血红蛋白合成，提高免疫功能。 1998年南京市服用蜂王浆冻干粉的消费者已超过...
...神阙”穴，既是机体新陈代谢的重要通道，也是治疗疾病的重要部位，更是邪气（多种致病因素，如细菌等）入侵人体的通路。肚脐受寒、感邪，多种疾病接踵而至，如腹痛、月经不调等。 运动对强健身体很重要，春季运动应以“慢”运动为主，以不出汗或微出汗为佳；...
...食物。对于术后卧床的病人，吃粗纤维食物能起到增进胃肠活动，保持大便通畅。 【三】不要忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。也不能吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。更不要吃太多的补品，因为补品里面的激素...
...的行为习惯，必要时用一些药物。 春季万物复苏，人体内神经细胞相对比较活跃，大脑对外界刺激也比较敏感，所以春天也就容易诱发儿童多动症。当家长发现孩子比平日要爱眨眼、皱鼻、张口、点头、摇头、耸肩、踢腿或扭动身体等，严重的患儿还伴有喉头作响，甚至...
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