幼儿期保健_中医育儿_【中医宝典】

...“复感儿”不妨试试推拿 宝宝“秋冻”保安康 宝宝3岁前不可吃巧克力 宝宝4种类型腹泻食疗方 宝宝单独睡觉宜忌 宝宝的中医补钙方 宝宝尽量少用学步车 宝宝咳嗽食疗方 宝宝流鼻血的正确处理方法 宝宝裸睡有意想不到的好处 宝宝磨牙 对症下方 ...

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瘦身没毅力?去“魔鬼减肥营”试试_【中医宝典】

...肥胖是现代人的一大问题,许多人尝试了各种方法都瘦不下来。俄罗斯和一些欧洲国家有一种魔鬼减肥营,利用军事化的严格训练帮人减肥瘦身,成效不错。 清晨六点,当一般人还沉浸在睡梦中时,这群早起的学员就已经集合完毕,准备接受严格的魔鬼瘦身训练了。 ...

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苦瓜绿色减肥方法_减肥常识_【中医宝典】

...大量的清脂素,这是很有根据的。想瘦身的朋友不防来试试!苦瓜是很苦,但为了我们瘦身目的,一起试试看吧!物美价廉!根据如下: 苦瓜是夏季用来清暑去热的蔬菜 苦瓜,因苦得名,也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙...

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中医针灸减肥_中医针灸减肥_【中医宝典】

...达祛湿化痰的目的。 针灸减肥是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,从而促进脂肪代谢,产热增加,使积存的脂肪消耗;进而调整、完善、修复人体自身平衡。针灸减肥通过扶正祛邪,刺激腧穴,调整...

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减肥人士要知道的八大减肥常识_减肥常识_【中医宝典】

...当停止减肥后,如果不在控制饮食,过多摄入的热量会很快转变为脂肪而积累,迅速填补脂肪损失的空间,使体重反弹。 控制饮食 减肥常识一:当停止减肥后,如果不在控制饮食,过多摄入的热量会很快转变为脂肪而积累,迅速填补脂肪损失的空间,使体重反弹。...

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春季宜吃芹菜_【中医宝典】

...大有益处。 唐朝著名诗人杜甫赞美芹菜“香芹涧羹,皆美芹之功”。孟子也说“置芹于酒酱中香美”。由此可见,芹菜作为一种春季美味佐料,早已为人们所熟悉了。 芹菜,荤素皆宜,既可炒食,又可凉拌,亦可作馅。芹菜营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、...

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中医针灸减肥_【中医宝典】

...能够使患者产生不饿的感觉。通过针灸作用神经调节系统,可以使基础胃活动水平降低及餐后胃排空延迟,抑制胃酸分泌过多,纠正食欲异常。 推拿针灸中医减肥成新宠 女人天生就有爱相互比较的天性,什么都要比较一番,比哪个美,比哪个瘦,五官比完了比身材,身材...

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针灸减肥好吗_中医针灸减肥_【中医宝典】

...肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关,通过针灸可以达到调理脏腑,使肝脾肾脏之功能恢复正常。 利用中医辩证施治的原理,从调整内分泌入手,通过针灸、点穴综合治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。针灸减肥 一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲,减少...

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健康针灸减肥的原理和方法_中医针灸减肥_【中医宝典】

...艾灸等等。专家强调,有关针灸减肥的反应与副作用,主要是刺激耳穴时,部分病人在消化道会出现一些异常情况,包括咽喉部紧缩感、食道下部或胃区收缩。 想要偷斤减两吗?如果担心药物副作用大,自己又没耐性饮食配合,传统的中医针灸 减肥,尤其是对没有明显...

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春节暴饮暴食 试试六种助消化食物_膳食养生_【中医宝典】

...春节暴饮暴食会出现消化不良的现象,当大家出现消化不良症状时,可以试试以下六种助消化的食物。 苹果 苹果能刺激肠蠕动。这是因为苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。 大白菜 大白菜可以促进胃肠蠕动。这是因为大白菜含有大量的...

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