...素的，但菜名和形态却是荤的；杂素是以素原料为主，兼用荤料。 ■素食益健康 研究证明，吃素食可以长寿。世界各地长寿的人们均以素食为主或干脆纯素食；而以肉食为主的人群寿命较短，如爱斯基摩人平均生命不到30岁，俄罗斯吉尔吉斯人很少超过40岁。 ...
...王政君与新室文母长寿宫泪 很快，王莽对自己的“假皇帝”名分不满足了，他撕下谦恭的面具，直截了当地向王政君提出：在号令天下和天下奏事时，将“摄皇帝”的“摄”字去掉，仅在王政君和孝平皇后面前称假皇帝。王政君不得不答应下来。 几天以后，王莽索性...
...长寿。 国外的调查统计显示，禁欲的人，其衰老与死亡率比有正常夫妻生活者高３０％以上。来自俄罗斯和日本的调查资料表明：一些长寿者，他们的配偶大多数都健在。而丧偶者则短命者多。因此，健康、长寿并不属于那些禁欲者。 我国人口普查数据显示：在２３００...
...“呼吸”是人的生理功能，自婴儿出生的第一声啼哭开始，人就离不开呼吸。但你可否知道，科学地运用“呼吸”可有利于长寿。 医学上将人的呼吸分为胸式呼吸和腹式呼吸。胸式呼吸是指主要依靠肋间肌的收缩带动胸廓，从而牵拉肺部而进行的呼吸；腹式呼吸指以膈...
...老一辈的人时常告诫孕妇，最好减少出门以免动了胎气。但随着私家车越来越普遍，加之现代女性多为职业妇女，即使大腹便便也得早晚奔波，往返于工作和家庭之间。那么怀孕了还能不能开车呢？出门坐车要注意些什么呢？ 湘雅医院妇产科研究生导师伍招娣教授说，...
...：您长寿的秘诀是什么?他想了一会儿说，他从来不喝酒，几乎不抽烟，一直干重活儿。他女儿补充说：“父亲一辈子只喝过几杯家酿的低度葡萄酒，而且是在亲友们劝说下喝的，父亲非常勤快，他直到90岁还管理着一个大农场，农场不仅种小麦、玉米和棉花，还养着...
...文学程道吾先生令眷夜为梦魇所惊，时常晕厥，精神恍惚，一日三五发。咳嗽面色青，不思谷食。日惟啖牛肉脯数块而已。时师屡治无功。吴渤海视为寒痰作厥，投以附子、肉桂而厥尤加。逆予为治，诊左脉弦，右脉滑，两寸稍短。道吾先令眷二皆卒于瘵，知其为传尸瘵...
...近日一位年届116岁的四川婆婆被喻为世界上“最长寿的人”。四川以辣食闻名，这不禁令人想到，难道食得辣多会长命百岁？中医认为辛辣食物确有益，既能促进血液循环，又能增进脑细胞活性，就算唔会令人长命百岁，亦有助延缓衰老，纾缓多种疾病。不过只适合...
...有诗云宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，看天上云卷云舒。这里说的是，当受到宠爱和污辱时都不要惊慌失措，要时常看一看庭院里的花，花有开的时候，也有落的时候。花开自有花落日，花落复有花开时；去留得失也不必太在意，有得必有失，有失必有得。要...
...玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60％以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度，并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。玉米中还含有一种长寿...
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