...心脏、血压和消化功能，还能预防雌激素分泌失调导致的心情波动、经前期综合征。 核桃 ：核桃富含欧米伽3脂肪酸、各种抗氧化物质以及植物甾醇，对女性多发的乳腺癌、关节炎及 抑郁症 等疾病都有良好的预防效果。核桃还富含钙、镁、叶酸等女性健康必需的营养素。 无花果 ： 无花果 不但能给经期女性补铁，防止 贫血 症状，还能给 绝经 后的女性补钙，防止骨质疏松，强壮骨骼。
调理的常用配方及制作方法有： 1、 无花果 炖肉鲜 无花果 120g(干品60g)，瘦 猪肉 120g，分别洗净切块，同入锅中加水适量，加调料适量，煮至肉烂，喝汤吃肉。治疗 鼻咽癌 放疗后 口干 咽痛 ，有健脾和胃、消肿 解毒 作用。 2、 山药 莲苡汤 山药 30g、 莲子 (去心)30g， 薏苡仁 30g，加水适量，慢火炖熟，加 白糖 少许，每日1次，量...
...煲糯米成粥，加 冰糖 稍煮溶化即可。每天2次空腹食用。连服5～7天。 红薯粥 新鲜 红薯 250克切碎，粳米200克，白糖适量，加水2000毫升，煮成粥。早晚温热顿服，可治便血和大结。 无花果 粥粳米50克，加水450毫升，大火煮粥，待粥将熟时，加入 无花果 粉20克，改用文火稍煮片刻即可。每日早晚餐温热服食，5～7天为1个疗程。用于治痔疮肿痛及痔疮出血等。
直肠脱垂 病人多数因中气不足，虚证居多。平时宜多食 木耳 、 茄子 、 山药 、 芡实 、 鸡肉 、 羊肉 、 无花果 、 香菜 等食物以增加营养，补其不足。 常用食疗处方： (1)配方： 黄芪 30克， 猪大肠 头1只。制法：将新鲜猪大肠头洗净，反复清洗并除味后备用。然后将 黄芪 洗净用纱布包好，与备用的猪大肠头一起放入冷水中煮，使大肠头煮烂，弃药渣，加盐...
...久伤肝”。所以，注意养目很重要。 下面介绍几种适合明目养目的食品和中药处方： 食品： 荠菜 、 芥菜 、 苦瓜 、 胡萝卜 、香 榧子 、 无花果 、动物肝脏、 青鱼 、 白鱼 、 蚌肉 、 螺蛳 。 处方： 1. 桑椹 15克，白 菊花 9克，白糖一匙，水煎服。每日1次。 2.胡萝卜6根，水煎2日服完，连服几十天。功能消积明目。适用于 夜盲 症或 小儿疳积...
...同时收肛门，骨盆放下时放松，每日做l～3次，每次20下。 三起坐：两腿交叉坐，全身放松，保持交叉姿势站起，同时收臀夹腿，提肛，再原样坐下，全身放松，每日20次。 四举：站立，两腿并拢，两臂侧举到头上方，脚跟提起，深吸气，两臂在体前自然落下，脚跟随之落下，深呼气，连做6～8次。 五爬：模仿爬行动物，如猫，每天早晚各爬行50米。 六吃果：每天吃4颗 无花果 干。
...空青 鲤鱼（图） 漏芦（图） 萝藦 蜜蜂子 蛴螬（图） 桑寄生（图） 鼠（图） 丝瓜（图） 通草（图） 土蜂子 豌豆（图） 王瓜根 莴苣子 无花果（图） 虾（图） 钟乳石（图） 猪蹄 中药主治： 下乳汁 贝母（图） 赤小豆（图） 穿山甲（图） 冬葵子（图） 飞廉（图） 蜂子 蛤蜊（图） 狗肉 栝蒌 栝蒌根 栝蒌实 滑石（图） 僵蚕（图） 孔公孽 空青 鲮鲤（...
...。 (3)感染宜吃黄 鱼鳔 、 鲨鱼翅 、 水蛇 、鸽子、 海蜇 、 藕粉 、 荞麦 、 马兰 头、 地耳 、大头菜、 橄榄 、 茄子 、 无花果 、 绿豆 芽、豆浆、 苋菜 、紫菜、 泥鳅 。 (4)出血宜吃 芹菜 、 金针菜 、 韭菜 、 冬瓜 、 乌梅 、 柿饼 、 芝麻 、 莲子 、 海参 、 老鼠肉 。 2、忌吃食物： (1)忌烟、酒、 咖啡 、可...
...。 （3）感染宜吃黄 鱼鳔 、 鲨鱼翅 、 水蛇 、鸽子、 海蜇 、 藕粉 、 荞麦 、 马兰 头、 地耳 、大头菜、 橄榄 、 茄子 、 无花果 、 绿豆 芽、豆浆、 苋菜 、紫菜、 泥鳅 。 （4）出血宜吃 芹菜 、 金针菜 、 韭菜 、 冬瓜 、 乌梅 、 柿饼 、 芝麻 、 莲子 、 海参 、 老鼠肉 。 2、忌吃食物： （1）忌烟、酒、 咖啡 、可...
... 、 芝麻 。另外，虚证防治食物还有 木耳 、 山药 、 香菜 、 韭菜 、 茄子 、 芡实 、菱、藕、 茴香 、 荔枝 、鸡、 羊肉 、 无花果 等。 常用食疗： (一) 黄鳝 1条、瘦 猪肉 100克、 黄芪 25克炒熟，加盐、糖、 黄酒 适量，去 黄芪 后食用。适用于虚型肛瘘病人。 (二)大米、 小米 各100克，洗净，放入锅内添入适量水煮开，待粥煮至...
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