萝卜《食物疗法》_【中医宝典】

萝卜 ,古称 莱菔 。在我国许多地方流传着“十月萝卜小 人参 ”的谚语,为什么萝卜能获此殊荣呢?萝卜性味甘凉,含有很多糖化酶。这种酶能够分解食物中的淀粉等成分,使之被人体充分吸收,减少浪费。萝卜中的辛辣味,主要来源于其中所含的 芥子 油,它能够促进胃肠蠕动,增进食欲,帮助消化。近来研究还发现,萝卜能抗癌。它所含多种酶,能完全消除致癌物亚硝胺使细胞发生突变的作...

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萝卜小偏方_【中医宝典】

□ 王国炜 北京中医医院 扁桃腺炎 萝卜汁100毫升(用鲜萝卜制成),调匀以温开水送服,每日2~3次。 胃痛 每天早、中、晚饭后各饮100毫升生白萝卜汁。 咳嗽多痰 萝卜适量,捣碎挤汁,加少许冰糖,炖后温服,每日2次,每次60毫升。 咽喉疼痛 萝卜300克, 青果 10个,共煎汤当茶饮,每日3次。 口腔溃疡 取萝卜汁100毫升,加等量白开水,作漱口之用,每日...

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减肥技巧/手术减肥

...的美观,而且对人体健康极为有害。自上世纪末,人们就已开始采用 外科手术 的方法切除 腹部 多余的脂肪,来改善人体的外形和功能。到本世纪腹部 减肥 手术不断改进,使手术成功率逐渐提高。50年代又提出对 大腿 和臀部及其他部位进行减肥手术。然而手术切除多余的 皮肤 和脂肪后,遗留下明显的、很长的手术 疤痕 ,为了避免这些缺点,本世纪60年代,一位德国医生最早采用...

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针灸减肥_中医减肥_【中医宝典】

“颜面针灸”瘦脸 哺乳期女性切忌针灸减肥 常用的针灸减肥方法 冬季减肥适合针灸 警惕针灸减肥的误区 快速燃脂肪的针灸疗法 绿色针炙减肥获得奇效 哪些人不适合针灸减肥? 哪些人群适宜针灸减肥 你了解针灸减肥方式吗? 易胖体质中医针灸排毒巧瘦身 怎样针灸减肥才科学 针灸减肥减肥原理 针灸减肥的四大要领 针灸减肥的四个误区 针灸减肥的优势 针灸减肥基本知识 针灸...

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萝卜玉米渣粥

【处方】 玉米 渣100克 胡萝卜 3~5克 【制法】 先将玉米渣煮1小时,后将胡萝卜洗净切片放入再煮待 萝卜 熟后即可。 【功效与作用】 消食化滞 , 健脾 止痢 。适用于小儿消化不良、 食积腹痛 、 久泄 久痢 。 【用法用量】 空腹服 ,每日2次。 【摘录】 《民间方》

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减肥技巧/西药减肥

...主张必要时利用药物作为饮食管理的一个辅助措施。只是利用病人迷信药物的心理来巩固病人长期坚持饮食管理。我们认为,当饮食控制和体育锻炼两种措施 减肥 无效时,应该用药物辅助治疗。目前已有不少新的 减肥药 ,减肥功效较高, 副作用 较少。如 芬氟拉明 (氟 苯丙胺 ,FenFlurAmine),就是近年来治疗 肥胖 最常使用的一种药物。 药物减肥的适应证为不能耐受...

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中医减肥_【中医宝典】

拔罐减肥 刮痧减肥 减肥常识 减肥误区 埋线减肥 气功减肥 推拿减肥 饮食减肥 运动减肥 针灸减肥 中药减肥 拔罐减肥

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减肥技巧/体育减肥方法

一、运动与控制饮食是一种有效 减肥 方法 有学者报道用单纯严格饮食控制方法减肥,如 绝食 10~14天,或给极低热量(每日~2511千焦即300~600千卡)饮食及低热量(每日~5023千焦即600~1200千卡),其效果不佳,体脂下降可能不显着,或下降后不易保持。 每天作419千焦(100千卡)热量调整可制止 肥胖 发展并逐渐减肥,调整方法可减少419千焦...

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又称 发音困难 ,是由于 发音器 官的 肌肉萎缩 、 麻痹 、 运动协调 障碍或 痉挛 抽搐 ,引起语言字音不准、声韵不均、语流缓慢、节律紊乱。临床根据 解剖 生理 改变为麻痹性讷吃和调解性讷吃两种类型。 讷吃的原因 麻痹 性 讷吃 的 病理 基础在 肌肉 、 颅神经 核、颅神经或 锥体束 。主要病因为脑血 疾病 、 颅内肿瘤 、 炎症 、 中毒 性疾...

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针灸减肥食谱_中医针灸减肥_【中医宝典】

针灸减肥食谱,可以启动体内过多的对健康有害的脂肪参加热能代谢,来补足人体正常能量需要。这样体内过多的对健康有害的脂肪类物质就逐渐被消耗掉,体重就会逐日减轻。针灸减肥食谱参考如下: (一)早餐 鸡蛋 1~2个,加豆浆300ml。或者鸡蛋1~2个,加牛奶250ml。 (二)中餐:主要进食蛋白质和蔬菜 1、蛋白质类: (1)瘦肉:兔、牛、羊、 鸡肉 等150g或鱼...

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