...亚健康状态上都是有借鉴意义的。中医认为，摄生可以防病祛疾，延年益寿。摄生的关键在于保养真气，扶正固本，其具体原则是保养肾精、强健脏腑、调摄阴阳，同样，纠正或调治亚健康状态也应着重于此。 目前，我国老龄人口，其基数之大，发展速度之快在世界上是...
...谚语：早春宜保暖，衣服宜渐减。 理解：丘处机在《摄生消息论》指出：“春季天气寒暖不一，不可顿去棉衣，老人气弱，骨疏体怯，风冷易伤腠理，时备夹衣，温暖易之，一重减一重，不可暴去。”可见，早春时节，老年人从棉衣换到毛衣或者夹衣不要匆忙，要穿着...
...目录 《素问》鸡矢醴 《医述》鸡矢醴 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《素问》：鸡矢醴【别名】牵牛妙酒、鸡醴饮、牵牛酒、鸡矢酒【处方】鸡矢。【功能主治】一切肚腹、四肢发肿，不问水肿、气肿、湿肿。【用法用量】牵牛妙酒（《摄生众妙方》卷六）、鸡醴饮...
...病证名。月经过多证型之一。多因妇女在行经期间摄生不慎，劳伤过度，冲任或胞脉受损所致。症见月经量过多，持续时间长，血色暗，面色萎黄，体倦乏力，或有腰腹酸坠等。治宜固冲止血，方用安冲汤、云南白药等。...
...气功术语。谓漱咽舌下津液。《汉武内传》：“（王真）习漱舌下泉而咽之，名曰胎食。真行之，肉色光美，力并数人。”《摄生纂录》：“漱其舌下泉咽之，数十息之间一相继，名之曰胎食。”...
...现代人在富贵时说失意的话，少年时说老病的话。诗人们往往认为是试语一一以后不好的预兆。白乐天十八岁，生病时作绝句说：“久为劳生事，不学摄生道。少年已多病，此身岂堪老？”然而白乐天活到了七十五岁。 ...
...目录 《治疹全书》代茶饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《治疹全书》：代茶饮【处方】枸杞子、五味子。【制法】上为细末，滚水泡封3日。【功能主治】夏虚病。【用法用量】代茶饮之。【摘录】《治疹全书》卷下引《摄生方》...
...医方著作。二卷。明·张时彻辑。刊于1550年。本书系作者据佚名氏《急救方》书中实用有效的单验方加以增删订正而成。内容以急救为主。全书共分五绝死、虚劳诸风、伤寒时疫，中诸毒等39篇。与《摄生众妙方》合刻问世。...
...医方著作。二卷。明·张时彻辑。刊于1550年。本书系作者据佚名氏《急救方》书中实用有效的单验方加以增删订正而成。内容以急救为主。全书共分五绝死、虚劳诸风、伤寒时疫，中诸毒等39篇。与《摄生众妙方》合刻问世。...
...目录 《宋·太平惠民和剂局方》五福化毒丹 《摄生众妙方》五福化毒丹 《太平惠民和剂局方》五福化毒丹 《小儿药证直诀》五福化毒丹 《奇方类编》五福化毒丹 《太平惠民和剂局方》五福化毒丹 《外科理例》五福化毒丹 《冯氏锦囊秘录》五福化毒丹...
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