睡前保健四良方大公开_【中医宝典】

...慢慢地向前捏拿,一直推捏至颈下最高的脊椎部位。如此推捏两遍后,从第3遍开始,每捏3下将皮肤斜向上方提起一下,如提法得当,可在第二至五腰椎处听到轻微的响声。如此推捏,每日可推捏4-6次。最后,操作者再用双手的拇指按揉俯卧者腰部两侧的肾俞穴(在...

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睡前保健四良方_【中医宝典】

...由下而上连续捏拿4—6遍,算作1次。第2或第3遍时,每捏3下须将皮肤斜向上方提起,如提法得当,可在第二至五腰椎处听到轻微的响声。最后,再用双手拇指在腰部两侧的肾俞穴上(在第二、三腰椎棘突之间旁开4.5厘米)揉按一会儿,每晚1次。长期坚持,可健脾...

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补钙是要食补还是要药补_【中医宝典】

...调查显示,我国多数人钙摄入不足。于是,媒体上不断出现中国人需要全民缺钙的提法和相关讨论,上百种补钙品也相继上市。那么,消费者究竟应该何去何从?有关专家为您解答—— 缺钙的危害 钙对人体健康的重要性是毋庸置疑的,人体中99%的钙储存在骨骼中...

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补钙,是要食补还是要药补?_【中医宝典】

...调查显示,我国多数人钙摄入不足。于是,媒体上不断出现中国人需要全民缺钙的提法和相关讨论,上百种补钙品也相继上市。那么,消费者究竟应该何去何从?有关专家为您解答—— 缺钙的危害 钙对人体健康的重要性是毋庸置疑的,人体中99%的钙储存在骨骼中...

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民间常用的安神助眠方_安神健脑偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...日本学者报道,从枣提取物中分离出一种物质,药理实验证明有镇静、催眠作用。这种镇静作用,与中医的“安神”功效的提法是相符合的。 茯神,为多孔菌植物茯苓,菌核中间的松根的白色部分,性味与茯苓相同,味甘性平,擅长养心安神,专用于心神不宁、惊悸健忘...

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睡前揉揉身体四个部位_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...6遍,算作1次。第2或第3遍时,每捏3下须将皮肤斜向上方提起,如提法得当,可在第二至五腰椎处听到轻微的响声。最后,再用双手拇指在腰部两侧的肾俞穴上(在第二、三腰椎棘突之间旁开4.5厘米)揉按一会儿,每晚1次。长期坚持,可健脾养胃,使人胃口...

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麻黄应摆脱“六陈”说_医案心得_【中医宝典】

...□ 孙国印 湖北省十堰市郑家沟社区卫生服务站 中药陈用之说由来已久。最早出现药物宜放置陈久后使用的提法见于《神农本草经》的序例中:“土地所出,真伪陈新,并各有法。”后苏敬在《唐本草》言:“麻黄、陈皮、吴茱萸、半夏、枳实(枳壳)此应陈久也。...

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古代药酒的制作方法_药酒文化_【中医宝典】

...提法,很少有用酿造的。 相传另外一种药酒制作方法——窑制磁化工艺 众所周知,药酒配伍物料较多且各物料无论组织结构还是化学成分均有不同,直接纳入配方会使各物料之间功能疗效产生排异现象。易使产品疗效降低,甚至使配方产生化学变化,转化成有毒有害物质...

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牛黄的真伪鉴别_中药鉴别_【中医宝典】

...牛黄上手轻三分的提法。②遇水磨擦黄三分:传统鉴别牛黄,用少许牛黄加水磨在指甲上,显黄色,习称“挂甲”或“透甲”。一般来说只要有些水分的牛黄颗粒在白纸或砂玻板上擦几擦,同样出现淡黄色的痕迹,这种颜色不一定很深,但能较长时间地保留不变。⑧用手捏...

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浅论中西医的研究对象与方法_【中医宝典】

...对象的确是人。但在学术上层次看,这样的提法未免过于粗糙和笼统。如果我们把一个研究动物的学者和一个研究植物的学者都不分类,把他们共同说成研究生物的学者。这样的提法对于生物学界圈内的人来说就太不准确了,因为两者研究的是生物领域里的不同分支——即...

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