...心胸高起．手不可按．肠结而痛．食生冷硬物所伤．其气亦滞．法宜分阴阳．运八卦．运五经．侧推虎口．补脾土．揉一窝风．揉中脘．揉HT 门．天门虎口 肘．揉脐及龟尾．大陵推上外牢宫讫．运土入水．冷痛．面青肚响．唇白．痛无增减．法宜分阴阳．阳重阴轻．...
...次。 患者俯卧位，按摩者在其背部用滚按法，操作3-5分钟。心脾亏损者，可多按揉肾俞（腰部两侧），关元俞，最后再点按神门、足三里、三阴交。 自我按摩。患者可在每晚睡觉前，坐于床上进行如下按摩： （1）揉百会50次。 （2）擦拭肾俞50次。 （...
...千金翼灸五淋法。灸大敦三十壮。又石淋脐下三十六种疾，不得小便法。灸关元三十壮，一方云百壮。又血淋法。灸丹田穴，随年壮良。又方：灸复溜穴五十壮，一云随年壮。又尿黄法。灸石门穴五十壮。又遗尿法。灸遗道挟玉泉五寸，随年壮。又法灸阳陵泉穴，随年壮...
...再以同法以左掌揉运左腹侧１2数，然后将右掌放于小腹部丹田处，自左而右，旋转揉运。呼吸意念同上，１5～30分钟。揉后以空拳轻轻拍打。约百日，丹田及整个腹部气机充盈、坚实而有弹力。3．然后行功，先用空拳捶击胸之中线及两侧，后施用丹田之揉法。久行...
...（与前法不同）壬甲公孙即是干，丙居艮上内关然。戊午临泣生坎水，庚属外关震相连。辛上后 装巽卦，乙癸申脉到坤传。己土列缺南离上，丁居照海兑金全。其法只取本时天干为例，假如甲己日戊辰时，即取戊干临泣穴，己巳时，即列缺；庚午时，即外关。余皆仿此...
...艮其背(1)，不获其身(2)。行其庭，不见其人(3)，无咎(4)。 (1)目无患也。 (2)所止在后，故不得其身也。 (3)相背故也。 (4)凡物对面而不相通，“否”之道也。艮者，止而不相交通之卦也。各止而不相与，何得无咎？唯不相见乃可也...
...眩晕的时候，都会下意识地去揉脑袋。有人会揉太阳穴，有的人揉眉心，有的人揉印堂，有的人用冷水洗把脸，有的人甚至用冰块敷。这些虽然都可以减轻一些不适，但都不是最好的法子。哪种方法是最有效的呢？我教给大家一个头部穴位按摩法，它就是按摩诸阳之会、...
...(形声。从手, 柔声。本义: 使木弯曲或伸直) 同本义 [bend or straighten over fire] 揉木为耒。——《易·系辞下》 揉辐必齐。——《考工记·轮人》 又如:揉辐(烤木使直,以作车轴);揉斫(砍削烤揉);揉木为...
...坤一岁 震二 巽三 申四 干五兑六 艮七 离八 坎九 零九不用五干宫背面耳须知，九坎脚尻踝肘肚皮，七艮项腰问忌针刺，二震居牙 不须疑，三巽头耳乳并鼻口，八膝胁离宫皆要知，一坤胯不疑体见穴，六兑还膊手转难医，四中宫劳骨与肩尾，此是尻神决定知...
...近日，我的孩子因感冒头痛，到某中医院做小儿推拿。令人不解的是，医师在给孩子揉太阳穴时是朝着耳朵方向运作的，可给另外一位感冒头痛的孩子揉时则是朝着眼睛方向。我不明白，同是感冒头痛，揉同样的穴位，方向咋不同？江西读者：周晓雨 本期答疑专家：...
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