...自我防治肩周炎七方法 1、两手抱头法： 两足站立与肩同宽， 两手紧抱绕后脑；两肘拉开，与身体平行；两肘收拢，似挟头部，周而复始。 2、单手压肩法： 以右肩为例。两足似弓步，右脚在前，离桌尺余；左脚在后伸直。右手收于桌上，左手掌按右肩，利用...
...天门入虎口重揉肘穴此顺气生血之法也．天门即神门．乃干宫也． 肘．膀膊下肘后一团骨也．其法以我左手托小儿 肘．复以我右手大指叉入虎口．又以我将指管定天门．是一手拿两穴．两手三穴并做也．然必曲小儿手揉之．庶 肘处得力．天门虎口处又省力也．打马...
...□ 王金山 安徽省中医院 春困是因为气候转暖后，体表的毛细血管因舒展而需要增加血流量，这时脑组织的血流量就会相应减少，脑组织供氧不足，从而出现困倦、疲乏、嗜睡的现象。此时，按揉足五里，“春困”离你去。 足五里穴，位于人体的大腿根部内侧，当...
...乖戾暴躁？ 看来，魏女士是肝郁气滞、心神躁扰导致的烦躁不安、易激惹或抑郁、记忆力减退，往往还伴有发热、食欲不振及恶心、呕吐和胸闷、心悸等症状。为此，建议大家按揉膻中穴，远离烦躁。 膻中穴位于胸部，在前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。 ...
...治肘挛（资生经）。穴前谷 后溪 阳谷 鱼际 灵道治肘挛腋肿。柱满。穴大陵治腋挛。穴中膂俞治肘中疼。穴曲池治肘节痹。臂酸重。腋急痛。肘难屈伸。穴曲池 腕骨 会 支沟 肘治肘痛。穴中冲治肘疼不能自带衣。穴关冲治肘内廉痛。穴间使治肘痛时寒。穴...
...天门入虎口．揉 肘．□肾经有病小便涩．推展肾水即清澈．肾脉经传小指尖．根据方推掏无差忒．退肾经之病．以肾经为主．推三关．退六腑．二人上马．运八卦兑重．分阴阳．运水入土．打马过天河．猿猴摘果．赤凤摇头．天门入虎口．揉 肘．□胃经有病食不消．脾土...
...天门入虎口．揉 肘．□肾经有病小便涩．推展肾水即清澈．肾脉经传小指尖．根据方推掏无差忒．退肾经之病．以肾经为主．推三关．退六腑．二人上马．运八卦兑重．分阴阳．运水入土．打马过天河．猿猴摘果．赤凤摇头．天门入虎口．揉 肘．□胃经有病食不消．脾土...
...膻中．在胸前堂骨洼处．风门．在脊背上．与膻中相对．揉者．以我两手按小儿前后两穴．齐揉之．以除肺家风寒邪热．气喘咳嗽之症．...
...（臂节也，在 之下，臂之上）属手厥阴心包经（《灵枢》曰∶手心主之脉，循中指内廉，以上至肘内廉，入于小筋之下。又曰∶手心主之筋，与太阴之筋，并皆结于肘内廉）。〔内上廉〕属手太阴肺经，〔内下廉〕属手少阴心经（《灵枢》曰∶手太阴之脉，出于寸口，...
...夏英白曰∶治女揉太阴穴发汗，若发汗太过，揉太阳穴数下以止之。治男揉太阴穴，反止其汗。...
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