·管子

...不法,则事毋常;不法,则令不行。令而不行,则令不也;而不行,则修令者不审也;审而不行,则赏罚轻也;重而不行,则赏罚不信也;信而不行,则不以身先之也。故曰:禁胜于身,则令行于民矣。 闻贤而不举,殆;闻善而不索,殆;见能而不使,殆;...

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滋阴补阳_中医疗法中医气功_【中医宝典】

...1、采日精 阴历每月初一、二、三日太阳初升时,面对太阳静坐或静立,用口、喉吸气二十四口,吸气后将日光芒用意送到丹田;若口中津液增多,也可将津液随意一起送入丹田。此称为“采日精”,可以补阳。 2、吸月华 阴历每月十四、十五、十六日晚上...

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按摩消除疲劳_【中医宝典】

...纤维、肌腱、韧带等组织的张力和弹性迅速恢复,从而消除疲劳,改善机体功能,使之处于良好状态。 [搓手掌] 方法:坐位,以两手掌相对用力搓动,由慢而快,搓热为止。 作用:手、足为人体经脉之本,搓擦可温通气血,促进周身循环。 [头面] 方法:坐,...

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泄泻外治3_【中医宝典】

...敷贴:薏苡仁、生姜各30克捣烂,加水300毫升,煮沸30分钟,趁热用食指蘸药液在患者的拇指及小指根部的掌面向外搽12次,再向内关穴、手臂上方搽、点揉各12次,每日1~2次,连用2~3日,以略感酸胀为宜。(胡文颖 许成 包高文) ...

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推拿手法之摩_推拿手法_【中医宝典】

...摩是用指面、掌根(或大、小鱼际)或全掌贴附体表的一定部位或穴位作环旋而有节律的抚摩动作。 摩是用指面、掌根(或大、小鱼际)或全掌贴附体表的一定部位或穴位作环旋而有节律的抚摩动作,称为摩。一般分为指摩和掌摩两种,常配合揉...

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论痢无止_《质疑录》_中医医论书籍_【岐黄之术】

...痢必由乎积滞,故曰∶“无积不成痢”。治痢初起,必用消积导滞,以荡为。此仲景治痢有十,均主大、小承气。而河间亦曰∶“行气则后重自除,调血则便脓自止。”此盖为痢之有实邪者言也,所谓“痢无止”是也。若久痢之后,元气已亏。如气本陷矣,而复...

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痞症门_《推拿抉微》_中医针灸书籍_【岐黄之术】

...唇白,发焦肌瘦,乃为虚极,不可轻下,乃徐徐调理为上。治法∶三关,脾土,大肠,肺经,四横纹,板门,向导,清肾水,运五经纹,运八卦,小天心,黄蜂出洞,赤凤摇头,久揉脾土。涂蔚生曰∶痞与块异。痞是中焦循行油膜之气滞也。中焦循行油膜之气滞,则营运...

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夜啼门_《推拿抉微》_中医针灸书籍_【岐黄之术】

...推上三关,推下六腑,清心经,水底捞明月,分阴阳,掐肝经。如寒疝痛啼,宜运动四横纹,揉脐下,并一窝风。涂蔚生曰∶凡陈紫山之所谓惊字,与风字有混者,余概以风字易之。若其字句间有可简裁者,余亦略为删去,务使其言简而意赅,理明而词达。至推拿法有可...

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严氏气散_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...《医方考》严氏气散枳壳 桂心 片子姜黄(各半两) 炙甘草(一钱五分)肝气胁痛,此方主之。肝藏血而主怒,故病则气血俱病。越人云∶东方常实,实则可以泻矣,故用枳壳破其气,姜黄利其郁,桂心能引二物至于痛处。又曰∶木香桂而柔,以故用之。乃甘草者...

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自我保健10_【中医宝典】

...坚持可保护牙齿坚固,不易脱落。 九、促进睡眠: 每晚睡前半小时,先擦热双掌,而后将双掌贴于面颊,两手中指起于“迎香穴”向上至发际;经“睛明”。“攒竹”、“瞳子胶”等穴位;然后两手分别向两侧额角后而下,食指经“耳门”穴返回起点,如此反复按摩...

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