喝一杯牛奶，吃个鸡蛋，再吃些肉片，拿上一个水果便匆匆出了家门，这是很多上班族选择的早餐。但是从现代营养学的角度看，如此搭配，蛋白质和脂肪的摄入量是够了，却忽略了碳水化合物的摄入。 科学的早餐应该是营养均衡的，其蛋白质、脂肪、碳水化合物的量应该是一个合理的结构，而其中碳水化合物是基础，这一点很多人都认识不到。如果没有足够的碳水化合物供能，食物中宝贵的蛋白质就会...
...均佚）。至东汉时，房中术已与导引行气、服食药饵并称养生三家。道教产生后，成为传播与发展房中术的主力，早期道教尤其如此。道教房中术主要是从男性角度立论，讨论房事保健的问题。其基本理论依据，是所谓“采阴补阳”、“还精补脑”，由此力倡男性在房事活动中应采取“多交少泄”的基本方针，还形成了一套所谓“采战之术”，并将行气、存思的方法引入其中。此外，还涉及“种子之术”及...
从养生学角度看，粽子也是药膳的一种。用来包裹粽子的粽叶更有讲究。北方大多用芦 苇叶 ，南方多用 竹叶 或 荷叶 ，这些叶子都有很好的药用功能。 吃粽子：从养生学角度看，粽子也是药膳的一种。用来包裹粽子的粽叶更有讲究。北方大多用芦苇叶，南方多用 竹叶 或 荷叶 ，这些叶子都有很好的药用功能。如：苇叶可以清热生津、除烦止渴；竹叶可以清热除烦、 利尿 排毒；荷叶能...
...功能上的重要问题。疤痕的危害取决于它的本质和特性，以及对深部组织的继发的固定作用。因而疤痕相对于损伤前组织来说，总是一个不完善的替换。从机械角度来看，其抗强性减弱;从营养角度来看，造成了氧和营养物质交流的障碍;从功能角度看，引起受损组织的 畸形 和 功能障碍 从美观角度看，造成了外形的破坏。 浅表性疤痕的鉴别诊断 浅表性疤痕 的鉴别诊断： (1)蹼状 疤痕 ...
...建议，如果到年龄大了才开始接触瑜伽，不必太追求动作上的完美，追求瑜伽的精髓：通过冥想、深呼吸等让心理、精神变平和更为重要。 赵洪普说，从骨科角度看，女性到了绝经期更是到达了一个健康的分水岭，因为更年期女性体内雌激素水平会下降，而雌激素对骨骼、心血管都有很好的保护作用，女性一过更年期很容易出现问题，如关节炎、骨质疏松症等，身体的柔韧性、韧带的拉伸性也变差，更容...
...转位，影响骨环的正常结合，导致骨盆畸形。 足骨的发育成熟大约在15～16岁。鞋的大小直接影响足骨的生长。 过早地穿高跟鞋会使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化过程，容易发生跖趾关节变形、 跖骨骨折 及其他足病，这些病都会引起足部疼痛，严重时可影响行走、活动。 因此青春期的少女不宜穿高跟鞋，特别是那种跟高7～8厘米的超高跟鞋。从生物力学的角度看，平时以穿坡跟鞋或跟高...
...用不当造成的。 很多人有点感冒发烧就赶紧打点滴，而且偏好大剂量、强效药。但有关研究表明，头孢类注射剂一天2克用量和4克效果一样，而且，从经济角度看，口服药物更实惠，效果也不错。因此，公众不必偏爱打点滴，能吃药尽量少打针。 统计显示，中药注射剂的严重不良反应致死率要低于西药注射剂。当然，不能否认，我们对中药注射剂的认识还处于起步阶段，有关其安全性的问题仍然需要...
...该明确诊断。胡读者所荐方中， 莪术 味辛、苦，性温，有行气破血，消积止痛功效。这6味药配合，起到了活血化淤、消积止痛的作用。但是，从现代医学角度看，中药局部吸收的效果可能并不像想象中的这么好。 坐浴是中医传统治疗方法的一种，在长期的临床实践中，我们发现坐浴对外痔的治疗确实有一定效果。温水坐浴可以促进血液循环，加快对血栓和水肿的吸收。对于其他种类的外痔，坐浴也...
...理破坏野生动物资源刑事案件具体应用法律若干问题的解释》已于2000年12月11日起施行，严格地说，抓捕野生蛇，现在已属违法。 即便不从环保的角度看，从餐饮的卫生角度看，专家介绍，蛇几乎什么病都得，也得癌症得肝炎，寄生虫更多。有些老蛇个体大抵抗力差， 蛇皮 肉之间的寄生虫一团一团。 专家说，平常吃肉还得看看有没有卫生检疫的蓝戳呢，可是哪有给蛇作检疫的呢？从 狂...
从中医角度看，辨证属寒证或寒热错杂以寒为主，尤其是怕冷、怕风或冬季 反复感冒 的虚寒体质的患者，更应适当进行贴敷，具体来说就是那些咳喘反复发作，或是 咳嗽 、鼻涕、痰液清稀而白等人。 中医学理论认为，夏季是人体阳气旺盛的季节，在自然界阴阳的消长中，夏季又是四季中阳气最旺盛的季节，而人与自然界是息息相关的，这在中医学中谓之“天人相应”。三伏天是夏季中最炎热的时...
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