...服药、理疗、按摩，不使淤血阻塞经脉，以防本病发生。 第四，局部推拿。这是通过在肩部施行一些简便易行的推拿手法，达到改善病部血运、促进炎症吸收、解除肌肉痉挛、松解关节粘连、恢复关节功能等效果的调养疗法。包括揉捏肩周、掐拨病部等手法。 第五，...
...拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能。 拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通...
...用虚掌拍打体表，称拍法。 【操作要领】操作时手指自然并拢，掌指关节微屈，平稳而有节奏地拍打患部。 【临床应用】拍法适用于肩背、腰臀及下肢部。对风湿酸痛，局部感觉迟钝或肌肉痉挛等症常用本法配合其他手法治疗，具有舒筋通络，行气活血的作用。...
...闪火拍打药酒 [药物组成] 血竭3g 当归10g 红花10g 桂枝10g 甘松15g 田七5g 玄胡10g 七叶一枝花15g 苏木15g 鸡血藤30g 川乌10g 土鳖虫10g [功能主治] 活血化瘀，温经止痛，治疗增生性脊椎炎 [用法...
...气功“布气”疗法，即外气疗法，源远流长。传说公元前2000多年前的原始社会就有“祝由”运气吐音布气治病的方法。《素问·移精变气论》说：“往古人居禽兽之间，动作以避寒，阴居以避暑，内无眷慕之累，外无伸宦之形，此恬惔之世，邪不能深入也。故毒药...
...2011年世界睡眠日——“关注中老年睡眠” 按捏腋窝延缓衰老 常常拍打足三里 胜吃老母鸡 晨练时间拖后再晨练 春天老年人生活五忌 冬季老人出行备有冬帽 冬天晒太阳多穿红衣服 防感冒小妙招 防行动迟缓老人可多晒太阳 赶走老年病的家庭自疗法 ...
...□刘渝松 马善治 涂燕兵 郭亮 重庆市中医骨科医院郭剑华主任中医师，出生于中医世家，1963年毕业于泸州医学专科学校中医专业，临证近50年，擅长用中医综合疗法治疗颈、肩、腰、腿痛等筋伤疾病，疗效显著。现将其治疗筋伤疾病的学术经验介绍如下。...
...腹针疗法，是针刺腹部穴位以治疗全身疾病的一种方法。腹部与全身脏腑经络均有密切联系，手三阴经分别络于大肠、小肠、三焦，手三阳经分别络于胃、胆、膀胱，足三阴经分别络于肝、脾、肾，这些脏腑均位于腹部，此外，足阳明经别“入于腹里”，足阳明之筋“...
...捏法作用于背部称为捏脊或捏积。捏脊不仅可用于儿童，而且也可用于成人。捏脊能很好地调节脏腑的生理功能，特别是对胃肠功能有很好的调节作用。 捏脊能调理胃肠蠕动，促进消化吸收，提高人体抵抗力的作用，并对失眠有一定效果。 捏脊方向为自下而上，从臀...
...溃疡及心血管疾病的人群非常实用。另外，天热汗出腠理开张时，若受风寒，则风寒之邪易于内侵，引起疾病，因此，要做好保健少生病，背部保暖非常重要。 搓背 捶背 撞背 在人体背部进行一定节律的搓弹、拍打、敲击，能提升阳气，有利于人体气机顺畅，阴阳和合...
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