...经色紫黑等病症。 患者在专科治疗的同时，配合进行自我按摩，常能取得事半功倍的效果。本法操作简便，极易掌握。 方法： 一、先取仰卧位，以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟，最后...
...德国医生日前在英国医学杂志《柳叶刀》上提醒说，肾病和高血压患者都应该慎洗“水流按摩浴”，这种洗浴方式对他们身体的危害相当大。 他们报告说，一名36岁男性肾病患者游泳后进行“高压水流按摩浴”。浴后18小时，他接受了例行肾脏血液透析。但透析后...
...按摩不只是美容院的专利，每天晚上回到家，用热水舒舒服服泡个脚，让爱人的双手在脚心、脚背按、揉、扯、压，身心随之彻底放松，香甜入梦，是不是项很美妙的享受？ 其实，恰当的脚部按摩，同时还能增强人体免疫力，保健、治疗相关疾病。本期栏目，我们特地...
...妇女怀孕，由于生理上的变化，会出现面部皮肤粗糙、松弛、黑斑和皱纹等现象。为了避免这种现象，孕妇可以进行面部按摩。额部按摩：将左右手的中指及无名指放在额头上，分别自额心向左右两边做小圆按摩。连续按摩6圈后，在左右两边太阳穴上轻轻压一下。眼角...
...经穴按摩是将点按穴位与各种手法结合起来治疗疾病的，但多数病种是以点穴为主，按摩为辅，故而点穴很重要，关键是要讲究“火候”。所谓“火候”，就是点按穴位后，要有瘘、麻、胀的感觉，必须达到“得气”为度。有时点某一穴位可向上下反射，直达“病所”，...
...我相信很多女生可能都有过痛经的经历，或者还在饱受痛经的折磨。引起女性痛经的原因有很多种，在治疗痛经方面，除了日常良好生活习惯的保持、忌吃生冷食物、注意保暖外，还可采用中医穴位按摩的方法缓解痛经，可取得较好的疗效。那么，到底如何采用按摩的...
...“在家里自己按摩前列腺，可以治疗慢性。”有关专家认为，通过自我按摩前列腺来治疗慢性前列腺炎确有一定的疗效，但并非人人适用，如果盲目按摩，反而会加重病情。 据介绍，前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩，来引流前列腺液，排出炎性物质而达到...
...孩子快出生了，准妈妈忐忑不安，亟需丈夫的支持和关怀。除了耐心聆听、多说鼓励话，准爸爸们还可做什么？早前强生妈妈大学堂一项调查显示，96％孕妇希望丈夫学习按摩，帮助纾缓不适感觉。 准爸爸们，你做好准备学按摩吗？ 孕妇按摩的作用，主要是藉着...
...拔罐的器具选用直径3～5厘米，坚固无损的竹子，制成6～10厘米长的竹管，一端留节作底，另一端作罐口，用刀刮去青皮及内膜，制成形如腰鼓的圆筒。用砂纸磨光，使罐口光滑平整。 1．竹罐： 选用直径3～5厘米，坚固无损的竹子，制成6～10厘米长的...
...进入冬季，护理唇部显得尤为重要。武警总医院皮肤科主任李志强主任医师介绍，冬季护唇要从清洁、按摩和滋润三方面入手，最好每天做唇部按摩。 由于唇部比较敏感，卸妆时要用柔和型的卸妆液，可以用蒸汽把唇部“预热”，一点点地用清洁棉或者毛巾把死皮擦掉...
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