...，提醒人们经常活动筋骨以祛病延年。 七、顺性情：指要健康长寿，须按年龄规律自身颐养。孙思邈分析老年人说：“人年五十以上，阳年日衰，损与日至。心力渐退，忘前失后，与居怠惰，计授皆不称心。视听不稳，多退少进，日月不等，万事零落，心无聊赖，健忘...
...，进附子汤而殒，此阳证似阴，误作阴证治而死也。亦有阴证似阳，误作阳证治而死者，黄退庵《证治指要》云∶一妇小产后，身作大热，舌黄脉大，口干，大便多日不解，医者不辨其假，而用白虎汤一服，便通热缓，病家大悦。余诊之，谓此乃格阳于上，其方不可再服，...
...衡 古今衡数不同 五权所起 五权正数 拟古天平法马数 类经附翼卷三\求正录 三焦包络命门辨 大宝论 真阴论 十二脏脉候部位论 类经附冀卷四\附针灸诸赋 天元太乙歌 玉龙赋 标幽赋 通玄指要赋 灵光赋 席弘赋 百证赋 长桑君天星秘诀 四总穴 ...
...量 我朝斛法 黄钟生衡 古今衡数不同 五权所起 五权正数 拟古天平法马数 类经附翼卷三\求正录 三焦包络命门辨 大宝论 真阴论 十二脏脉候部位论 类经附冀卷四\附针灸诸赋 天元太乙歌 玉龙赋 标幽赋 通玄指要赋 灵光赋 席弘赋 百证赋 ...
...，进附子汤而殒，此阳证似阴，误作阴证治而死也。亦有阴证似阳，误作阳证治而死者，黄退庵《证治指要》云∶一妇小产后，身作大热，舌黄脉大，口干，大便多日不解，医者不辨其假，而用白虎汤一服，便通热缓，病家大悦。余诊之，谓此乃格阳于上，其方不可再服，...
...自然有许多行动上的限制，譬如说不适合垫脚尖拿东西，抱太重的物品等。孕妇自我保护六点动作指要 孕妇长期待在吵杂的环境中，或听吵杂的音乐，将来宝宝会爱哭？ 根据科学研究报告指出，音乐的确能刺激宝宝的脑部发展，不过律动性太强的音乐，譬如摇滚乐、...
...情绪。所谓和志，即男女感召，配合默契，性感集中，情意合同，互相激发。《玉房指要》说：“凡御女之道，务欲先徐徐嬉戏使神和意感，良久乃可交接。”这即是现代性医学所谓的“性准备”、“性爱抚”阶段。我们今人也应当遵循这样的原则，不要“猝上暴下”。 四...
...刺激和缓舒适。 捏 法 以拇指指腹分别与食、中、无名、小指指腹同时相对用力，在身体各部位或穴位上，连续灵巧地张合施术，称为捏法。本法具有疏通经络、活血化瘀、舒筋利节之功。操作时腕指要灵巧敏捷连续，轻重适度，勿伤皮肉。捏法常用于治疗落枕、颈椎病...
...的感情。爱抚的方式是多样的，古人将爱抚称为“戏道”。 《玉房指要》认为：男女的性生活，应先有舒缓的爱抚嬉戏阶段，目的是使夫妻双方身心感到轻松、愉悦、和谐，从而使双方同步进入性兴奋期，使性欲迅速激发，以申。爱抚的方式是多种多样的，一般是指抚摸...
...相（口焉）……”等一系列动作。从而使“男感阴气”，“女感阳气”，双方情欲炽盛渐趋同步，然后行事自然其乐融融，欢娱无穷，这样对身心健康有益。这与现代性知识要求刺激“动情区”的主张是一致的。 《玉房指要》指出：正常男女“情意合同，俱有悦心”时，...
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