...引气于掌心，手指自然发生暗力，掌心热感气流传出。以静内收功力，气循经回归丹田。 二、气功推拿手法 1．点穴法 (1)用拇指或中指、食指点在穴位上，从指尖向穴位中发气。待患者穴位出现热、胀、麻等感觉为度，如无感觉则点1～3分钟即可。 (2)用...
...30—60次。 搓完掌后，将大拇指曲向手心，将两手各自攥成拳头，四指紧握大拇指，用力握20—30次。然后将拇指松开，其余四指攥成拳头，放在另一手掌心内，用另一只手用力握20—30次。做完后换手同样施行。 最后是点按劳宫等穴。劳宫穴在掌心横纹中...
...正中神经不同部位的损伤，有其相应的症状和体征。 1.感觉障碍 若损伤部位在腕部或前臂肌支发出处远端，手的桡半侧出现感觉障碍。 2.拇指对掌、对指功能受限 拇指处于手掌桡侧，形成“猿形手”畸形，拇指不能外展，不能对掌及对指。由于解剖的变异，...
...桡骨茎突狭窄性腱鞘炎是由于拇指或腕部活动频繁，使拇短伸肌和拇长展肌腱在桡骨茎突部腱鞘内长期相互反复摩擦，导致该处肌腱与腱鞘产生无菌性炎症反应，局部出现渗出、水肿和纤维化，鞘管壁变厚，肌腱局部变粗，造成肌腱在腱鞘内的滑动受阻而引起的临床症状...
...患者取坐位用同侧或健侧拇指或中指的指尖按压昆仑穴由轻而重按压—分钟以使局部酸胀为度。 患者体位如前用拇指的指腹在昆仑穴进行环行按揉—分钟以使局部感到舒适为度。 患者体位如前用同侧拇指与其他指在患处进行捏拿反复捏拿次以位局部感到舒适为度。...
...(形声。从手,母声。本义:手大指) 同本义 [thumb] 拇,拇指也。——《说文》。按,中指为将指,大指为拇指,手足大指皆曰拇。 至于手拇毛脉。——《国语·楚语》。注:“大指也。” 又如:拇印(以手的拇指代印);拇阵(拇战。猜拳)...
...定位：位于手拇指掌指关节桡侧缘，拇指成屈曲位取穴。左右手各1点。主治病症：胸痛，踝关节痛，风湿性关节炎。备考：《常用新医疗法手册》：“踝点拇指桡侧，指掌关节赤白肉际处。与经络关系：少商穴直后方。紧靠骨膜直刺3—5分。主治风湿或扭伤所致的踝...
...1.用拇指推肺经、心经、肝经、天河水、六腑，各100次。 2.用拇指点压血海、阴陵泉、三阴交各2分钟。 3.用手指掐揉多汗点、神门、大陵、劳宫、心穴，各2分钟。 4.用拇指点揉曲池、合谷，各2分钟。 上述方法每次反复操作两遍，每日两次...
...用拇指或食指的指腹用力按压人中穴，直至穴位有酸胀感。 1.用拇指或食指的指腹用力按压人中穴，直至穴位有酸胀感。 2.立刻坐起，把腿伸直，然后用双手用力将脚掌往脚背方向掰。 3.用拇指和食指按压脚后跟两侧，并用力上下搓动。 4.发生抽筋后...
...桡骨茎突狭窄性腱鞘炎主要由于腕和拇指活动频繁，致使桡骨茎突处肌腱和腱鞘反复摩擦，产生慢性炎症而造成肌腱滑动受限所致。因此，预防本病的关键在于避免腕和拇指过度劳累。在平时的生活或工作中，要注意劳逸结合，尽量避免腕部和拇指长时间活动。非手术...
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