...是最有效的减肥方法，但有些朋友采用了跳绳减肥的方法来进行不但不瘦了，反而胖了，有的还伤害到了身体，这样是得不偿失的。他们进入了跳绳减肥的常见误区中去了. 跳绳是非常便捷的，也是有效的瘦身运动方式。开始不要跳得太快，最好保持在每分钟100至120次，每跳150次或者跳一分半钟后可稍微休息，如此反复3至5组。提示： 1.跳绳长度要合适 跳绳不宜过长，双手握绳保持...
近视如何形成，看电视真的会增加近视度数吗？ 误区一：眼镜戴了就摘不下来了 首先要明确近视有真性近视和假性近视之分，真性近视是难恢复的。假性近视有可能恢复，但是恢复程度要看假性近视在近视中的比例，比如有100度近视的人，其中可能只有50度是假性的，戴眼镜也很难恢复。 只有100%的假性近视才有可能恢复。 误区二：看电视会增加近视度数 从近视的角度来看，合理地看...
...消费者在不知情的情况下盲目消费，损害了健康。 另外，一些消费者不了解自己的肤质，也不了解药妆的使用禁忌，盲目赶潮，结果反而使皮肤受到伤害。 误区1 低敏感性的草本精华不会造成过敏反应 真相：化妆品如果要宣称低敏感性，一般必须先经过反复的贴肤试验，才能确定是否会有过敏的可能。不过实际上，许多化妆品公司并不会这样做。因此，宣称低敏感性的草 本药 妆品一样有可能造...
夏天，心情随着轻薄长裙飞舞荡漾的时候，是最能显现女性“柔滑”风情的时刻。然而，由于存在很多护理误区，很多人在夏季只重视防晒，却忽视了对秀发和肌肤的滋润和呵护，出现 头发 干涩发黄、肌肤干燥等问题。 同时天气燥热，心情也相对浮躁----似乎很难做到百分百“柔滑”。 误区一： 夏季人很容易出汗，头发皮肤湿淋淋的，肯定不缺水，最让人担心的是烈日炎炎，防晒是第一要务...
一般而言，未婚女子如果没有性生活的话，是不易得附件炎的，但也不是说绝对不会患上附件炎。因为致病菌还可以通过非性途径进入内生殖器，常见侵入途径有以下几种： 直接侵犯 最常见的是阑尾炎，阑尾炎患者由于延迟就医，细菌会突破阑尾浆膜，随脓液流入右侧附件，甚至累计左侧附件。这在临床上较为常见。 淋巴管传播 肠炎患者，特别是较重的结肠炎，致病菌可以从结肠经淋巴管扩散到生
...是你总要关灯做爱，只怕爱人看见你日渐走样的身躯？ 对自己身材没有信心的人通常不觉得自己性感，然而自信是很重要的，因为如果自认身材非常性感时，大脑便会开始传递性欲的信号。诚如一位女子的告白:?看到自己的妊赈纹、橘皮组织、肥臀及下垂的乳房，实在没有勇气脱下衣服，更何况和伴侣激情狂野一番呢？走样的身材成了我和性感的大敌。” ■魔镜，魔镜，我最性感 拜传播媒体的大力...
合成色素 它在许多果味水、果味粉、果子露、汽水、配制酒、红绿丝、罐头等食品中大量应用。研究显示，摄入人造色素会加剧孩子的多动症症状。为了取悦儿童，许多儿童食品中都含多种人工色素，对此家长们应提高警惕。在选择儿童食品时，应尽量远离色彩过于鲜艳的产品。 高果糖玉米糖浆 这是一种由玉米制成的糖浆，不仅使用在糖果中，在碳酸类饮料中更为常见。有一种观点认为，它会增加肥...
...小儿咳嗽，病变在肺。小儿咳嗽易发生的主要原因是肺脏娇嫩，常有不足，抵御外邪能力薄弱等内在不足。专家指出很多妈咪不懂医学知识，存在小儿咳嗽用药误区。 误区一：咳嗽要先用消炎药 小儿咳嗽不单由呼吸道感染后炎症刺激引起，过敏、烟尘、异物刺激也可引起。如不能对症，服用消炎药对咳嗽的治疗无益，还会产生胃肠道和肾脏的毒副作用。 误区二：一咳嗽就用镇咳药 小儿咳嗽早期不宜...
...肿瘤的第一杀手，受到越来越多人的关注。有人对此忧心忡忡，闻乳腺色变，有人对此不屑一顾，认为自己身体好没关系……各种说法层出不穷，而其中有8个误区 ，是人们常弄错的： 误区一：有乳腺癌家族史的女性才有患癌可能。 事实：在已确诊为乳腺癌的女性中，70%的女性没有明显的致病风险因素。但如果一级亲属中(包括母亲、姐妹或女儿)有人患乳腺癌，那么此人患乳腺癌的风险将增加...
误区之一：广告宣传铺天盖地，宣传全民缺钙，人们补钙跟着广告走。而实际上，目前我国居民每日摄钙量为４００毫克，营养学会公布的每日钙摄入推荐量为８００毫克，摄钙水平确实相对较低。但另一方面，我国居民摄钙量地区差异很大，并非人人缺钙。 误区之二：在商场、药店通过仪器的简单测试就能确定是否缺钙。事实上，这些场所摆放的“单光子骨密度测试仪”只能测人体手臂的尺骨和桡骨，...
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