...柠檬=维生素C、香蕉=钾……营养健康原是不能这样模式化的。很多食物的营养真相，会令我们十分惊讶，不信吗？看看下面几个食物营养价值的例子： 香蕉并非“钾”天下 芋头中所含的钾，比香蕉多50%左右。事实上，所有薯类都是钾元素的绝佳来源。只要把...
...每天都要睡觉的你对于睡眠的知识了解多少呢？美国国家睡眠基金会进行了一次全美“睡商”测试，你也不妨试试。 1.睡眠时，大脑在休息。 错。大脑在睡眠过程中依然十分活跃，为第二天的觉醒和最佳状态作准备。 2.如果睡眠时间少于需要量1-2小时，...
...外的4指并起来，在手小指的下缘处，就是你的关元穴所在位置）。 作用：关元穴为“为男子藏精，女子蓄血之处”。具有补肾壮阳、理气和血等作用。日常按摩可以起到很好的保健作用，而当你有月经不调、经闭痛经、外阴瘙痒等妇科病症时，针对性地按摩此穴位，也...
...无法正常运作，就会造成体内的热分布不均而使得脸色容易潮红。 脸上长斑：警惕妇科疾病 脸上长了斑，除了妊娠期和口服避孕药外，更多时候，反映出一些女性内分泌失调性疾病，诸如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等。中医将成年女性面部色斑称为“肝斑”...
...坐着许多人物，看上去俱非善类。却有两个人站起，执手让道：“请坐。”倪继祖也只得执手回答道：“恕坐。”便在下手坐了。 众人把倪继祖留神细看，见他面庞丰满，气度安详，身上虽不华美，却也整齐。背后立定一个年老仆人。只听东边一人问道：“请问尊姓大名？...
...人打过赌吗？ 是。 否。 4、你曾梦想过赢了彩券或继承一笔大遗产吗？ 是。 否。 5、出门的时候，你经常带着一把伞吗？ 是。 否。 6、你把收入的大部分用来买保险吗？ 是。 否。 7、度假时，你曾经没预定旅馆就出门了吗？ 是。 否。 8、你...
...配房中。 余化龙叫他女儿回后面去，这才来到大厅，把余强、余猛叫上来，上了些止痛的刀疮药，说：“你两个跟那姓马的动手，他身上必有硬功夫吧！”余强说：“一照面我二人就败了，大概他身上必有硬功夫。”余化龙说：“他使的这口剑，名为湛卢，乃春秋时欧冶子...
...真实的做自己，不过正因如此，就算你喜欢上了一个人，和他的观念、兴趣都不同时，你还是很难委屈自己去配合他。“个性不合”通常就是造成你失恋的原因了。建议你对别人的生活模式再稍微多尊重些。 选B，你潜意识中对第三者介入这码子事很敏感，你不愿意也不会...
...驱除抑郁有很多渠道，饮食是改善与影响个人情绪强有力的方式之一，合理饮食对健身、健心是一个非常重要的环节，不妨从饮食入手，把忧郁“吃掉”。 生活在步伐快捷的社会中，如果不懂得消忧排愁，很容易被抑郁缠上，甚至终其一生，极大地降低了生活质量。...
...大师兄知道，也不能嗔怪你老人家。又不是给了外人，我是他的师弟。纪强说：“不行，要是真受了毒药暗器时节，那还可以给你两包。”郑天惠说：“孩儿路远途长，你老人家纵然有药，也是无用，不如身上带着方妥。”纪强仍是不给。 郑天惠实系无法，只得说出实话...
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