...一个小时之内锻炼，你一定要吃含有２００—３００千卡能量的食物。 对于想减肥的朋友来说，可能认为早晨起床后空腹跑步，经过了一夜的消化与吸收后，血液中血糖低，这样运动起来身体可以直接调用脂肪。这个说法是错误的，身体永远要先调用糖类进行分解供能，...
...药品说明书是指导合理用药的关键。有关专家提醒，阅读西药说明书一定要重点看清“五项说明”。 目前西药种类繁多，医生开药时，往往对用药的细节说得比较少，因此患者在服药前，要重点看清药品说明书上的五项内容： 一是药品的适用症和禁忌症。适用症是指...
...吃早饭还会不知不觉落下“病根”：胆囊是储存胆汁的场所，进食后，胆囊开始收缩，胆汁被排放到肠道中，帮助消化食物；如果不吃早饭，胆囊就不会收缩，胆汁一直储存在胆囊中，时间长了会患胆结石。所以，早餐一定要吃，而且要吃得健康。 那么，大家的早餐都吃...
...止痛药还可能导致上瘾。 适合自己的药才是最好的 “广告说什么好，大家就吃什么药，这种情况下，常常是花钱买苦吃。”侯启之说，治疗关节病的消炎止痛药有很多，每种药物的副作用也不一样，到底应怎么吃，一定要在医生的指导下进行。事实上，即使是同一种药，...
...你的家庭幸福带来隐患。 所以在宝宝感冒的时候一定要选择儿童专业感冒用药。目前临床上应用较为广泛的儿童感冒药主要有优卡丹、护彤等，其中优卡丹近年市场发展比较突出，作为国家骨干制药企业——仁和集团的拳头产品，仁和优卡丹采用复方制剂、精心搭配成分...
...你的家庭幸福带来隐患。 所以在宝宝感冒的时候一定要选择儿童专业感冒用药。目前临床上应用较为广泛的儿童感冒药主要有优卡丹、护彤等，其中优卡丹近年市场发展比较突出，作为国家骨干制药企业——仁和集团的拳头产品，仁和优卡丹采用复方制剂、精心搭配成分...
...损害严重者会引发不孕。只采用抗生素类药物作用不大，需长时间支持疗法，在服药时一定要持续用药至少一个月。有一点须要附件炎患者注意的，那就是千万不能觉得症状有所缓解就停用消炎药，这样病症会反复，困扰数日。附件炎患者可以配合使用理疗，理疗的作用能使...
...“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”如今这个南方水果正是新鲜上市时，味道十分可口、鲜美，受到市民的热捧，但也并不是人人都适合吃。其实和人的体质一样，水果也有其特性，一不留神，有人吃西瓜会腹泻，有人吃荔枝却引起口腔溃疡，因此水果要也正确吃。 ...
...他会以开放的态度，帮你评断另一个医师说的有没有道理。 结束看诊前，你可以问医生 1.为什么要吃这个药？这药是治什么的？ 2.怎样才能知道药有没有效？有没有什么副作用？ 3.还有其他可行的治疗方式吗？ 4.药要吃多久？需要不断追踪治疗效果吗？...
...变得干燥，容易引起皮肤痉痒。如果没有按标准稀释高锰酸钾，浓度超过1:5000或粉末没有完全溶解，一旦沾上外阴部，会腐蚀娇嫩的皮肤和黏膜。 上述外阴炎护理注意事项，大家一定要把握，只有把握了外阴炎护理注意事项，才能够帮助大家积极的恢复健康，保证...
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