情绪不佳血糖难控_【中医宝典】

...食控制、适量运动及合理用药,是能够将血糖降至较理想范围的。但也有些病人,血糖忽高忽低,经常不稳定,究其原因,主要与患者性格和心理因素相关,即情绪变化导致了血糖的波动。 美国医生考维尔曾指出:“情绪紧张是引起糖尿病的主要原因之一。”有关医学资料也表明,糖尿病因心理因素发病者占60%以上,比如,暴怒、焦虑、恐惧、悲伤等情绪变化均可导致精神紧张和剧烈的心理冲突,其...

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焦虑情绪调节方法_【中医宝典】

情绪的基本类型可以分为喜、怒、哀、惧四种(happy、Anger、Sad、Fear),生活中有很多的情境会引发我们的反应,这些反应当然包含情绪、认知和行为,有正向,也有些负向,不过寻求协助的人提到的情境,绝大部分是负向,会引发我们负向的情绪,当一个人觉得自己受到伤害,很容易引发愤怒的情绪;对未来情况无法掌握时,则会焦虑和害怕。除了四种基本类型外,可能会衍生出...

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进食

【处方】 木香 4两, 枳壳 4两, 当归 4两, 朱砂 4两, 麝香 1两, 巴豆 1两。 【制法】 上为细末,煮面糊为丸,如黄米大。 【功效与作用】 小儿 伤食腹痛 。 【用法用量】 每服3-5丸,食后以米饮送下。 【摘录】 《鸡峰》卷二十三

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进食

【处方】 木香 1两, 丁香 1两, 肉豆蔻 1两,黄 橘皮 3分, 人参 3分, 藿香 3分, 白术 3分, 神曲 3分,麦糵3分,荗3分, 槟榔 1个, 半夏 5分。 【制法】 姜糊为丸,如 梧桐子 大。 【功效与作用】 开胃 健脾, 消化 积滞,止 恶心 呕酸 。主 【用法用量】 每服30丸,食后用姜汤送下。 【摘录】 《鸡峰》卷十二

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进食四物汤

【处方】 白芍 (酒炒)3克 川芎 2.1克 香附 3克 砂仁 2.4克 陈皮 2.4克 枳实 (麸炒)2.1克 槟榔 2.1克 乌药 2.1克 青皮 (去瓤)2.1克 莲肉 2.1克 白豆蔻 (去壳) 青木香 各1.5克 【制法】 上药锉末。 【功效与作用】 健脾 理气 。治 脾气 不和,胸中饱闷。 【用法用量】 加 生姜 3片,水煎, 温服 。 【摘录】

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进食

【处方】 代赭石 (烧醋淬.研)、 当归 (去芦.微炒)、 朱砂 (研.飞)、 枳壳 (去瓤.麸炒微黄)、 木香 ,各半两; 麝香 (细研)一分, 巴豆霜 半分。 【 炮制 】 上件药捣,罗为末,入研药匀,面糊为圆,如 麻子 大。 【功效与作用】 治 乳食不消 ,心腹胀满, 壮热 喘粗, 呕吐 痰逆, 肠鸣 泄泻 ,米谷不化;或 下痢 赤白, 腹痛 后重,及

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免疫与健康/情绪与免疫

情绪与 免疫系统 的影响确实存在,这方面的研究已经引起医学界的重视。个性显得易激动、紧张、 烦恼 ,并且 神经过敏 ,喜怒无常,以及富于自我牺牲精神,克制敌意, 抑郁 者,比其他人容易患 类风湿性关节炎 或其它 自身免疫性疾病 。有 免疫抑制 性倾向者常表现为与人接触不良,无警觉,不能表达情感,这些人通过心理因素(如 应激 )或某些 外因 (如 病毒 、 感...

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