...许多妇科疾病都会影响夫妻之间的性生活，例如盆腔炎。盆腔炎就是指子宫、输卵管、卵巢及周围组织发生的炎症，狭义的盆腔炎就是指女性内生殖器的炎症，这是妇科的常见病，也是造成不孕的原因之一，可以由不当的宫腔操作、妇科炎症引起，也可以由腹膜炎、...
...2次就可以了。 学生正是长身体的时候，适当的体育锻炼会大大提高孩子的身体素质，促进孩子的生长发育。常言道：“冬练三九，夏练三伏”，越是气侯条件不好，也就越能磨炼人的意志。应积极鼓励孩子到户外活动。如长跑训练，每次15—20分钟，2000—...
...饮食保健与性生活 现代医学认为，性行为的正常与否，是人健康的重要标志之一。性欲和食欲一样，都是人与生俱来的自然本能。和谐美好的性生活，不仅可使夫妻双方增进感情，生活得幸福和美，爱情的滋润还可使人的皮肤变得鲜亮饱满，容颜不衰，对增进身心健康...
...人到老年同样需要性爱，协调的性生活有益于老年人的身心健康，但老年人过性生活还是有些禁忌的，下述情况不应过性生活： ①长途旅行或工作过度疲劳； ②刚洗完热水澡； ③过于兴奋； ④悲痛之至； ⑤一方发高热，病情严重； ⑥女方阴道出血或有炎症。...
...性生活的基本意义在于繁衍子孙后代和两性的性享受。人说性生活是无师自通之事，其实是不完全正确的，因为在文化素质较差特别是医学知识淡薄的人群中，不断引发出令人啼笑皆非、可怜离奇的故事，其结局不仅仅是自然恩赐给人类的性享受得不到“发挥”，而且使...
...误区一：健康的性生活应当是自然的。 真谛：自发性既不现实，也不总是合乎需要的。预先计划可以带来期望、做好准备并酝酿好情绪。 误区二：健康的性生活等于良好的关系。 真谛：最不快乐的夫妻也可能有健康的性生活，相反，牢固、幸福的婚姻存在于性挑战...
...和谐的性生活，是需要夫妇双方生理上互相弥补，心理上相互沟通而完成的。如果缺乏必要的性生活和卫生常识，仅凭一时性冲动，粗鲁行事，结果会给身体健康带来不应有的损害，加速衰老的进程。 孕期是人生的关键时期，为此性生活的十忌更是应该关注： （1）...
...性生活是夫妇正常生理要求，健康和谐的性生活有利于身心健康、种族繁衍，有利于学习和工作，也会给家庭带来幸福和愉快。反之，不讲性卫生的性生活，必然导致身心不健康，甚至危及生命。因此，每对夫妇都应懂得性 生活时要注意的事项： 1．生殖器官要...
...推拿减少皮下脂肪的积聚，加快脂肪的代谢和吸收，对消化系统、内分泌系统、神经体液代谢、糖代谢等都具有双向高速作用。 减肥应采用综合措施，首先应改变不合理的膳食结构、饮食习惯；其次是进行体育锻炼，运动量可由小到大，循序渐进。此外，还可以配合...
...有规律的性生活，能明显延缓卵巢合成雌激素功能的生理性退变，降低压力性尿失禁发生率，同时可防止其它老年性疾病，提高健康水平。 4、加强体育锻炼：加强体育锻炼，积极治疗各种慢性疾病。同时要进行适当的体育锻炼和盆底肌群锻炼。最简便的方法是每天晨醒...
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