...一种美丽的“转化剂”,它可以使烦恼化为欢畅,能让痛苦变为愉快,将尴尬变为融洽,有利于调节情绪和消除身心疲劳。 目前,美国一些科研机构已经推行幽默疗法,此疗法使许多患者全身肌肉得到松弛,解除烦恼、内疚、抑郁的心理状态。研究表明,人在欢笑时,膈...
...男性性敌意与忌妒 病起悍妻 已经是傍晚6点50分了,中山路上仍然车水马龙,挤塞不堪。出租车司机阿强点燃一根香烟,深深地吸了两口。这时,手机响了:“阿强,都几点了,你怎么搞的嘛。”是阿强的太太郑芸,她在电话里怒气冲冲。今晚他们单位在...
...近年来,不少地方的广播电台或电信部门的信息台,都纷纷开设有关夫妻性健康的咨询热线。我曾经应邀为听众答疑,感觉到求询者的提问非常踊跃,但也同时发现一个认识误区:很多人对于夫妻性事,总是更多地关注器官的感受,而从意识的深处忽视了双方心理的交流...
...引起紧张、忧郁等情绪,性要求与性反应降低,只是单纯为完成生育任务过性生活,事实上不仅生活不美满,还可能造成不孕症。 6、医源性焦虑:由于不孕常常去医院治疗医生在诊疗中,忽视了不孕者的心理状态,无论是什幺原因造成本人的思想负担,不去分析而嘱...
...从而影响人的大脑神经活动,让人感到烦躁不安。此外,夏天昼长夜短,闷热难耐,又有蚊虫骚扰,影响了夜间睡眠质量,引起精神疲倦,从而诱发心理中暑,出现情绪低落、动力缺乏、持续疲乏等症状。正常人群中,约有16%的人在夏季会发生“心理”性中暑,尤其当...
...有时还伴有不适当的冲动行为,甚至扬言要停止治疗或忘记治疗的预约时间或迟到。这些表明病人出现了“抗拒”(resistance),这一现象常常是病人心理症结的所在,治疗者的任务就是要帮助病人克服这一无意识的抗拒。根据病人当时的心理状态,用同情的...
...恐惧和疑虑,由于疾病迁延不愈、反复发作,使病人产生恐惧、疑虑、烦恼、渴求等种种心理反应。 患慢性病的老人容易产生以下几种病态心理: 多疑和敏感 多疑有两种情况:一种是不相信自己患的病;另一种则认为自己的病情比医生说的更严重。此状态多在疾病...
...对手淫应该有一个科学的生理、心理和道德方面的认识,这样可以使许多人摆脱困惑,矛盾以至痛苦,这种困惑、矛盾以至于痛苦在严重地干扰人们的正常生活。有些青年既不能控制自己戒除手淫,又成天处于严重的自责之中,从而得了神经衰弱症与其它心理性疾病。...
...他们面对挫折的勇气和克服困难的决心,培养他们注意力的持久性和做事的坚持性。另外,聋儿康复工作者、学校等各社会成员都应积极主动参与担负聋儿心理、行为健康发展的任务,使之早日康复,回归主流社会。...
...3、让老人做适当的运动:老年人退休后没事做,生活失去节奏感,而产生孤寂之感,这种消沉的心理状态对身心健康是很不利的,参加力所能及的工作是延年益寿的重要手段。4、适当培养兴趣:老年人有一些爱好,可以消除孤单与寂寞,陶冶情操。老年人也需要适当的...
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