...“苦”和“酸”对糖尿病人来说，都是很有利的。夏天火热，苦可解热解毒；人们出汗增多，因而耗气耗阴，酸能敛汗敛气。 怎样多食“苦”和“酸”呢？ 乌梅汁、酸枣汁等，酸枣仁不但可以敛汗、敛气、敛阴，而且还有安眠的作用。在饮食上，要多吃醋，以减轻...
...今年的8月7日立秋。但由于我国地域辽阔、幅员广大，纬度、海拔高度不同，实际上是不可能在立秋这一天同时进入凉爽的秋季的。尤其是南方地区，盛夏余热未消，秋阳施虐，炎热的气候往往要延续到9月的中下旬，故民间有“秋老虎”之说。 但从整个自然界...
...抑郁症是心理失调的常见病。治疗抑郁症最有效的心理治疗是“认知疗法”。“认知疗法”的三顶原则是： 1、你的一切情绪，都是你的思想或认识所产生的,“你目前的思想状况怎样，你也就感觉怎样。” 2、当你感到抑郁时，是因为你的思想完全被“消极情绪”...
...抑郁症是心理失调的常见病。治疗抑郁症最有效的心理治疗是“认知疗法”。“认知疗法”的三顶原则是： 1、你的一切情绪，都是你的思想或认识所产生的,“你目前的思想状况怎样，你也就感觉怎样。” 2、当你感到抑郁时，是因为你的思想完全被“消极情绪”...
...一位患有抑郁症，而女性发病率则是男性的两倍。因此，抑郁症也被称为精神病学中的“感冒”。 常年在室内工作的人以及体质较弱或极少参加体育锻炼的脑力劳动者，尤其是平时对寒冷比较敏感的人，比一般人更易患抑郁症。胡顺之教授认为，得了抑郁症就如同患了一...
...理解的基础上，触类旁通，不断提高我们的临床水平。3、怎样写好医案？对于这个问题，我提出下面几点不成熟意见，以供参考。⑴初诊的医案尽可能写得详细些，发病的时间，简要的病史要记一下。例如黄老的医案：“胸闷、心悸及早搏已二年，近一年来早搏频繁”。...
...乳腺癌 乳房畸形的矫正 乳房良性肿瘤 乳房是怎样＂养＂成的? 乳腺导管或小叶非典型增生！ 乳腺增生 女性的“隐形杀手” 乳腺增生 千万不要轻视 乳腺增生 原来内分泌在捣乱 乳腺增生！抓住它的最初征兆 乳腺增生逼近大龄未婚女性 乳腺增生不要慌 ...
...霉菌感染犹如“妇科感冒”，世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作，可达一年4次的复发频率。孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高发人群。孕妇霉菌感染还会影响到腹中的宝宝。如何远离霉菌，做个健康的完美女人?看看以下10条健康小贴士吧...
...大大缩短，并能根据需要进行多次治疗。科学家宣称这是癌症治疗手段的一次巨大突破，并有可能成为今后对付所有癌症的治疗方法。 据重庆市科委介绍，利用超声治疗恶性肿瘤的“海扶刀”，是我国自主研发的大型医疗设备，具有完全自主知识产权。2005年6月，“...
...历代养生家所推崇。 一次，他的一个朋友带来一张上好宣纸，求其墨宝，并希望讨点养生之道。苏轼爽快地挥笔写下“无事以当贵，早寐以当富，安步以当车，晚食以当肉”。他的朋友看后，一脸的茫然，苏轼笑着解释道，养生长寿的秘诀，全在这四句话里! 无事以当贵...
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