原料： 茯神 5g、炒 神曲 2g。 用法：用200ml水煎煮沸后 代茶饮 。 功能：健脾消食，养心安神。 用途：心脾两虚、体倦食少、 心悸 失眠 。 来源：传统药 茶方 。
病状名。又称战舌。即舌体颤动，不能自停。多因动风或酒毒所致。舌淡红或淡白而蠕蠕微动，多属心脾两虚， 血虚 生风。舌紫红而颤动，多属肝风内动，热极生风。舌紫红或紫暗，挺出颤动，多为 酒精中毒 。
指营血不足出现虚弱的病理。由于失血过多（或慢性出血）、脏腑虚损。化生精血机能减退或障碍等原因，均可造成血虚，出现贫血症状。临床上一般分为心血虚、肝血虚、心脾两虚等证型。详见有关各条。
指营血不足出现虚弱的病理。由于 失血过多 （或慢性出血）、脏腑虚损。化生精血机能减退或障碍等原因，均可造成 血虚 ，出现 贫血 症状。临床上一般分为心血虚、肝血虚、心脾两虚等证型。详见有关各条。
原料： 党参 5g、 茯神 4g、煅 龙齿 1.5g、 莲子 5g。 用法：用300ml水煎煮，水沸后再煎10分钟。 代茶饮 。 功能：健脾益气，养心安神。 用途：心脾两虚，心神不安，惊悸、 失眠 。 来源：传统药 茶方 。
舌颤 ， 病状 名。又称战舌。即 舌体 颤动，不能自停。多因动风或酒毒所致。 舌淡 红或淡白而 蠕蠕 微动，多属 心脾两虚 ， 血虚生风 。舌紫红而颤动，多属 肝风内动 ， 热极生风 。舌紫红或紫暗，挺出颤动，多为 酒精中毒 。
宜食物品 失眠之人宜食物品有。 龙眼肉 能开胃益脾，补心长智、安神养血，适宜心脾两虚失眠者食用。民间常以龙眼肉煎水喝，也可与 桃仁 、糯米、阿胶、海带、海蜇以及谷类、豆类、奶类、动物心类、鱼类和适量酒类等。
...就寝即难以入寐；还有寐而易醒，醒后不能再寐；亦有时寐时醒，寐而不实，甚至整夜不能入寐者。 宜忌原则 根据失眠的不同症情，其病因病机通常可分为心脾两虚、阴虚火旺、心胆气虚、肝胃不和四种类型，但以心脾两虚和阴虚火旺型最为多见。心脾两虚的失眠，多梦易醒、心悸健忘、体倦神疲、饮食无味、面色少华、舌淡苔薄，适宜服用益气补血，养心健脾的食物；阴虚火旺的失眠，常常心烦不寐...
原料： 茯神 3g、炒 枣仁 2g、 远志 1g、 半夏 2g、 竹茹 2g。 用法：用350ml水煎煮沸后 代茶饮 。也可直接冲饮。 功能：健脾养心，清化痰热，安神除烦。 用途：心脾两虚，痰热内扰， 失眠 、 心悸 。 来源：传统药 茶方 。
血虚 指营血不足出现虚弱的病理。 【血虚】 指营血不足出现虚弱的病理。由于 失血过多 （或慢性出血）、脏腑虚损。化生精血机能减退或障碍等原因，均可造成血虚，出现 贫血 症状。临床上一般分为心血虚、肝血虚、心脾两虚等证型。详见有关各条。
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