...认知和评价而产生的信念才是直接的原因。两个人遭遇到同样的激发事件――工作失误造成一定的经济损失，产生了很大的情绪波动，在总结教训时，甲认为吃一堑长一智，以后一定要小心谨慎，防止再犯错误，努力工作，把造成的损失弥补回来。由于有了正确的认知，...
...在生活中遇到不开心事，不妨跑步，因为这有助于消除郁闷心理。专家表示，跑步对于沮丧者是合理的药方，它即不贵，又不会产生副作用。 大多数的沮丧人都缺乏运动，而跑步是有氧运动，除了活动筋骨外，也能强心健肺，改善循环系统，使原本缺少的元素回归生命...
...天昏昏 人郁郁----谈气象与人的情绪2003年10月22日气象条件是组成人类生活环境的重要因素，其变化不仅影响人的生理健康，对人的情绪方面的影响也非常明显。有利的气象条件可使人们情绪高涨，心情舒畅，生活质量和工作效率提高，而不利的...
...了些药，这时她再次提醒我，她的胃有毛病，药会不会对她的胃有刺激。我笑着告诉她：“你的胃病也是因为长期心情不好引起的，吃药后心情好了，胃病也就会跟着好转，不会对胃有什么刺激，你放心吃。”果然，经过3个多月的治疗，她的抑郁性神经症得到治愈的同时...
...再次提醒我，她的胃有毛病，药会不会对她的胃有刺激。我笑着告诉她：“你的胃病也是因为长期心情不好引起的，吃药后心情好了，胃病也就会跟着好转，不会对胃有什么刺激，你放心吃。”果然，经过3个多月的治疗，她的抑郁性神经症得到治愈的同时，也没再发生。...
...了些药，这时她再次提醒我，她的胃有毛病，药会不会对她的胃有刺激。我笑着告诉她：“你的胃病也是因为长期心情不好引起的，吃药后心情好了，胃病也就会跟着好转，不会对胃有什么刺激，你放心吃。”果然，经过3个多月的治疗，她的抑郁性神经症得到治愈的同时...
...胎教 妊娠第六个月是最适宜孕妈咪短途旅行的时机。这时，胎儿渐渐安定，你离生产还有一段时间，身体还比较便于活动，不妨选一个好天气，与胎儿，准爸爸一起享受一下外出度假的乐趣。 在制订旅行计划时，你们一定要考虑到胎儿，行程不要安排得太紧，行程不要...
...泡上一壶清甜微香的水果茶，当阳光从玻璃窗外斜斜地射进来，心情也会随之靓丽起来。在茶中加入各种新鲜水果材质，不但可以品尝到清爽多变的天然风味，而且还可兼收美颜养生之功效。 不妨根据自身的体质来选择不同的果茶配方，动手试一下简单方便又充满乐趣...
...： 胸围尺码： 张国荣可以对张曼玉说："我是一只没有脚的小鸟。"而成功撇掉她，但你就万万不能。 23. 结识陌生异性只有一句有用的开场白："我叫（请填上自己的姓名），小姐贵姓？" 24. 每月总有几天她的心情会特别烦躁、脾气古怪。虽然她十分...
...下面介绍一些家庭治疗措施，或许你可以从中找到最适合自己的疗法。 放松心情 不要对这几天有畏难情绪，也许你不去刻意地想着它，它反而不会来打扰你。保持乐观、自信的态度可帮助你应付甚至预防出现一些不适的症状。 少吃甜食 甜食会使人情绪不稳，焦虑，...
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