...有益油脂可以帮老年人预防动脉硬化、心血管疾病、脑中风和心脏病，由于有益油脂丰富，因而还可以促进老年人每天顺利排便。 因此，容易维生素摄入不足和肉食少的老年人平时最好能多吃点腰果。可以每天上午或者下午吃上3-5粒。平时做饭时，也常加点。比如，做...
...子宫息肉在治疗的时候，需要配合饮食才能够更好的恢复，专家指出子宫息肉饮食需要多吃瘦肉、鸡肉、黄瓜、冬瓜等食物，接下来我们就对子宫息肉饮食方法做详细的解读。 子宫息肉饮食原则： 1.饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 2...
...医学专家指出，根据自己的具体病情和水果含糖量的高低，糖尿病人可以适量吃一些水果。 在糖尿病控制不好，血糖、尿糖均高时，最好暂时不吃水果。对病情比较稳定者，可以吃适量的水果，一般一日量在100克左右，但需注意血糖和尿糖的变化，如果吃了水果后...
...十倍，是最佳的抗氧化剂。 吃葡萄的美肤作用 专家指出葡萄含有大量的抗氧化物，如儿茶酸、香草酸、肉桂酸及原花色素等。这些天然的抗氧化物的氧化功效显著，对于减慢皱纹的出现，吃鲜葡萄甚至比护肤品功效更显著，而且不会有副作用。 葡萄中还含有一种成分...
...外阴尖锐湿疣是女性朋友最常见的一种妇科疾病，它的出现给女性朋友的身心带来了极大的影响，这种病的传染性极大，所以患者朋友除了要及时的进行治疗意外，在饮食上也要注意调解，多吃对身体有利的食物，下面我们就来看看外阴尖锐湿疣吃什么食物好。 ...
...，有关专家建议心脏病患者在日常饮食中应多吃鱼，最好每周吃鱼两次。 专家号脉上海长海医院营养科的专家认为，芬兰研究人员的这个调查结论是正确的，在人体所需的各类食物中，鱼肉、尤其是海鱼鱼肉的n－3脂肪酸比其他食物含量要高得多，对预防冠心病和...
...约半斤左右）就可以了，小孩子适当减量。食用荔枝一般不空腹，在饭后半小时吃荔枝最好。如果在食用荔枝之后，出现前面所说的症状，要立即想到“荔枝病”的可能，除向医院紧急求救外，还可自行给患者喂食糖开水，力求在短时间内缓解症状，避免严重后果的发生。...
...最近不少社区的网上论坛都流传着名为《青葱不能生吃》的帖子，帖中称生吃青葱可能引起甲型肝炎的食物中毒。专家认为，青葱不是导致肝炎的罪魁祸首，但在食用前应清洗干净。根据贾先生提供的网址，记者找到了这个帖子。帖中称：“青葱最好别生吃……美国食品...
...性平，能补气养血，与鸡蛋类似。 鸭蛋性凉，能去火清肺热，最适宜阴虚火旺者食疗，可治热咳、胸闷、喉疼、牙痛等症。煎、煮或沸水加白糖冲服皆可。 鹅蛋性温，中医认为能大补五脏，适于慢性肾炎、肝炎、久病体虚的患者食用。寒冷的时候吃鹅蛋能补养身体，...
...得了子宫肌瘤多大算严重？专家指出，本病可以影响怀孕，约有25%--40%的患者不孕。这与肌瘤的大小及生长的部位有关。如子宫角部的肌瘤可造成输卵管扭曲、变形，影响精子或受精卵的通过，减少 受孕机会。黏膜下的子宫肌瘤占据宫腔的位置，影响受精卵...
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