潜 曰．仙女传救婴儿妙法．实谙先天机微．左旋右揉．推拿掐运．诸穴手法．至妙至精．苟缺一穴．而众穴不灵．稍少一法．而妙法不真．医家必深思其义蕴．而详究其指归．乃为有济．然法虽有定．变通在人．标本先后轻重多寡之间．用手法而不泥乎法．神乎法而不离乎法．神而明之．存乎一心．所当竞竞致意者尔．
潜 曰．仙女传救婴儿妙法．实谙先天机微．左旋右揉．推拿掐运．诸穴手法．至妙至精．苟缺一穴．而众穴不灵．稍少一法．而妙法不真．医家必深思其义蕴．而详究其指归．乃为有济．然法虽有定．变通在人．标本先后轻重多寡之间．用手法而不泥乎法．神乎法而不离乎法．神而明之．存乎一心．所当竞竞致意者尔．
零余子 （《拾遗》） 【校正】自草部移入此。 【集解】藏器曰︰零余子，大者如鸡子，小者如弹丸，在叶下生。晒干，功用强于薯蓣。 薯蓣有数种，此其一也。 时珍曰︰此即山药藤上所结子也。长圆不一，皮黄肉白。煮熟去皮食之，胜于山药，美于芋子。霜后收之。坠落在地者，亦易生根。 【气味】甘，温，无毒。 【主治】 补虚损 ，强腰脚， 益肾 ，食之不饥（藏器）。
平补 肝肾 甘苦而平。少阴之精，隆冬不雕。益肝肾，安五脏，强腰膝，明耳目，乌髭发，补风虚，除百病（ 女贞 酒蒸，晒干，二十两， 桑椹 干十两， 旱莲草 十两，蜜丸，治虚损百病。如四月即捣 桑椹 汁，七月即捣旱莲汁，和药，不必用蜜。时珍曰∶ 女贞子 上品妙药，古方罕用何哉）。 女贞、 冬青 ，《本草》作二种，实一物也。冬至采佳。酒蒸用（近人放蜡虫于此树）。
...无病不用药、有病不乱用药、无病不乱补”。 每日三餐营养合理搭配 每日三餐营养的科学合理搭配是最重要的。俗话说：“药补不如食补”。因此，冬天可以多食用红枣、莲子、糯米、 山药 、粳米等熬粥，有健脾开胃的作用； 3、[健肾篇]：儿童食用鸽子粥、虾米有强身健肾的作用； 4、[益智篇]：儿童在冬季适量吃些硬壳类食品，如：胡桃、小核桃、栗子和松子仁，有益智健脑的作用。
久病与素秉不足之人，忽然囊缩 腹痛 ，此厥阴阴寒太甚，阳气虚极也，急宜回阳。或用 艾火 烧丹田，或脐中；或以 胡椒 末裹塞脐中，用有力人口气吹入腹中，痛止即止，亦是救急妙法。
...: 骨碎补 、 仙茅 、 广防己 、 熟地黄 、 黑豆 、 金樱子 、 女贞子 、 怀牛膝 、 枸杞子 。 〖功用主治〗: 填精益髓， 壮腰健肾 ，强壮筋骨， 舒筋活络 ， 养血 止痛。多用于治疗腰腿疼痛、须发早白、筋骨折伤等症。对 骨质增生 症包括足跟骨质增生、 膝关节 骨质增生、 腰椎 及 颈椎 等骨质增生和风湿性 关节炎 、 类风湿关节炎 等有较好效果...
此解大 小便 结之妙法也．其法以我右手拿小儿食小二指．将左手托小儿 肘穴．扯摇如数．似双龙摆尾之状．又或以右手拿儿食指．以我左手拿儿小指．往下摇拽．亦似之．
...寒湿痹 ，腰膝 无力 ，跌打瘀痛。 【来源】《本草纲目》 【配方】 石楠藤 1公斤，曲200克， 糯米 5公斤。 【制法】用石 楠藤 煎汁，同曲、米如常法酿酒。 【主治】风寒湿痹，腰膝无力，跌打瘀痛。 【用法】每服1-2杯，每日3次。 说明：本方源于《本草纲目》，其卷二十五附诸 药酒 条云：“治风虚，逐冷气，除痹痛，强腰脚。 石南藤 煎汁，同曲、米酿酒饮”。
...炒黄）多蒸 白术 6克 白芍药 （酒炒）3克 白茯苓 3，6克 生 杜仲 6克 川续断 4.5克 牛膝 6克 姜炭 1.8克 【功能主治】 健肾壮 腰 ，调补营卫。治产后肾亏，营卫筋骨失养， 发热恶寒 ，头身 疼痛 ， 自汗 食少 ， 口干 咽痛 。 【用法用量】加 灯心 、 莲子 ，水煎，空腹时温服。 如腹有微痛，加 益母草 3克，如虚甚者，加 人参 。 ...
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