山药 （图缺），味甘，性温。无毒。治伤中，补虚羸，除寒热邪气，补中益气，长肌肉，强阴。久服之，耳目聪明，轻身长肌，延年益寿。 ──务本卷一上
壮筋骨，补髓，延年益寿。用 菊花 、 生地 、 枸杞根 各五升，以水一石煮取汁五斗， 糯米 五斗炊熟，入细曲末拌匀，入瓮内密封，候熟澄清温服之。
鹿衔草 （图） ， 紫背 者好，叶团，高尺余，出落雪厂者效。味辛、凉，性温、平。无毒。走足少阴，添精补髓，延年益寿。治筋骨疼痛，痰火之症。煎点水酒服。
鹿衔草 （图） ， 紫背 者好，叶团，高尺余，出落雪厂者效。味辛、凉，性温、平。无毒。走足少阴，添精补髓，延年益寿。治筋骨疼痛，痰火之症。煎点水酒服。
鹿衔草 （图） ， 紫背 者好，叶团，高尺余，出落雪厂者效。味辛、凉，性温、平。无毒。走足少阴，添精补髓，延年益寿。治筋骨疼痛，痰火之症。煎点水酒服。
鹿衔草 （图缺）， 紫背 者好，叶团，高尺余，出落雪厂者效。味辛、凉，性温、平。无毒。走足少阴，添精补髓，延年益寿。治筋骨疼痛，痰火之症。煎点水酒服。
除万病，润皮肤，久服延年益寿。用 苍术 三十斤洗净捣碎，以 东流水 三石渍二十日，去渣，以汁浸曲如家酝酒法，酒熟任意饮之。忌桃，李。
...理养生说天麻 头面部要轻柔刮 五气养生保健康 五味过量伤五脏 小手法 妙养生 心开窍于舌舌为心之苗 胸腹部多用补法刮 血虚体质中医调养妙招 延年益寿六诀 养生不能恶补 养生茶怎么喝 养生的四项基本原则 养生方法要适合自己 养生贵在“按时” 养生贵在按时 养生讲究“三多” 养生先养脑 养生絮语 养生要领：顺应“风寒暑湿燥火”与大自然齐步走 养生宜动静结合 养生...
味苦，平。止水。作杖，令人延年益寿。生剑南山谷，圆长，皮紫。《汉书》孔光年老赐灵杖，颜注曰∶木似竹有节，长不过八、九尺，围可三、四寸，自然有合杖之制，不须削理也。
治风痹骨立痿黄，医所不治者宜服。经百日颜色丰足，耳目聪明，延年益寿，久服通神。用 菖蒲 绞汁五斗， 糯米 五斗炊熟，细曲五斤拌匀，入瓮密盖 三七 日后，取酒温服。
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。