饮食方案能减小腹_饮食减肥_【中医宝典】

...服用补充剂或吃各种不同食物的习惯。 多吃鱼和蛋。 多吃鱼和蛋等优质蛋白让有饱感和增加能量,帮助减肥,尤其是40岁以上的人还可以减少腹部脂肪。 吃合适的脂肪。 西班牙的研究表明,多吃橄榄油、鱼类、亚麻籽油、核桃油和豆腐,更容易保持苗条的身材。...

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专家谈:怀孕前后周围的危险_【中医宝典】

...长期接触计算机会否增加畸形的发生,目前尚无定论,不过整个孕期每天较长时间地同计算机打交道,对孕妇来说不是特别合适,最起码会造成过度的疲劳。 心爱的宠物 许多宠物身上都生存着一些更微小的小动物,比如弓形虫等。这些小虫子有可能使人感染一些疾病,...

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中医给睡眠摆POSE_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...趴着睡如果感到有憋闷的情况,睡觉时可以采取高枕位,保证心脏气血顺畅。 推荐专题: 如果喜欢蜷着身子睡…… 睡姿素描:蜷缩着身子睡觉可不是一个好姿态,不仅像虾米,而且对的背部和颈部也会带来伤害。 中医护花:据医学调查显示:每5名国人当中,...

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美国养育婴儿四新观念_【中医宝典】

...例如,以一些安抚的声音或抚拍,帮助过度亢奋的婴儿安静下来。新观念三:爱的环路从两月大开始建立大约在婴儿8周大的时候,一件奇迹似的事情发生了。 小宝宝的视力开始进步了,第一次,他可以清楚地看到,并且直接和做眼神的接触。 旧想法: 母亲将...

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男科偏方秘方_偏方秘方_【中医宝典】

...不育症验方秘方 常用益肾方剂 常用益肾固精验方 精囊炎偏方 慢性前列腺炎外用方 慢性前列腺炎验方 前列腺保健秘方 前列腺肥大秘方 熏洗敷脐可治早泄 阳萎验方秘方 阳痿膏疗六方 阳痿验方 遗精验方秘方 阴囊湿疹分两型辨治 阴囊湿疹验方 ...

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孕期绝不能用五类抗生素_【中医宝典】

...实验有致畸作用,尤其是妊娠头3月,组织器官形成时期更是危险,所以不宜应用。总之,妊娠期患了感染性疾病不可盲目用药,要及时在医生指导下合理选用药物进行治疗。 孕期吃药后可请权威诊断 有些孕妇孕期吃过药,始终担心会影响孩子,为了宝宝的安全起见...

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下辈子,做好男人_【中医宝典】

...的男人,所以他也不例外。 “小冉啊,往哪里想了……”卢刚的话刚一出口,就又引来一阵哄笑。小冉的脸像被咬了一口的红苹果,窘迫着往我的方向看。 “小庄啊,看我们原来纯洁无邪的冉跟你都学成什么样子了?”卢刚像名导演一样编排着大家高潮迭起的...

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皮肤病偏方秘方_偏方秘方_【中医宝典】

...白癜风验方 斑秃秘方五小则 斑秃偏方 斑秃外治方 斑秃验方 斑秃治疗验方 扁平疣治疗偏方 蝉蜕防风黄酒汤治荨麻疹 传染性湿疹样皮炎验方 疮口不敛验方 痤疮验方 大蒜粳米粥治阴囊湿疹 带状疱疹偏方 带状疱疹外治验方 带状疱疹验方 单纯疱疹...

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新生儿黄疸蓝光治疗的舒适护理_儿科新生儿常见疾病_【中医宝典】

...固定于箱内准备放置新生儿头部的一侧,防止新生儿活动后撞伤前囟及耳、面部。 1.2 新生儿的舒适准备 光疗前给新生儿洗温水澡1次,更换清洁尿布,修剪指甲,并戴上棉制手套,防止抓破皮肤。护士以轻柔的动作给新生儿戴上眼罩、会阴罩,松紧适宜,避免...

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15种孕期不适_生活常识_孕妇常识_【中医宝典】

...,这样胃酸就不会向上走);睡觉时侧卧。如果晚上经常胃痛,请咨询医生是否可以使用抗酸剂。 >>>饮食诀窍改善调理孕期不适 5 头痛 原因:变化不定的激素、精神压力以及不断增加的劳累感都会造成头痛。 专家支招:在医生的指导下服用一些安全的止痛...

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