...“痛经”消遁而去 12种缓解痛经的简单方法 帮助纠正子宫位置不正及防治痛经的保健操 常痛经容易子宫内膜异位 吃好喝好能防痛经 多吃素，好朋友来时不怕痛 防痛经保健操 轻松缓痛 高招！帮你缓解痛经 喝红糖水真的可以治痛经吗? 婚后性生活能治...
...咳嗽等都与痰有关，因此，古今养生名家都十分注重引导人 们防痰治痰症来祛病保健康。 广东省人民医院中医科医学博士闵存云指出，合理的饮食调养具有预防和治疗痰病的作用。由于在不同的季节和环境下，痰液形成的机理和作用范围也不完全相同，饮食防治的方法...
...岁末年初本是辞旧迎新、家人团聚的日子，但也是心脑血管疾病容易高发的季节。 心脑血管病人要注意以下几点，快乐健康过佳节。 防寒冷 严寒、低气压、温差大的恶劣气候，会使人体处于一种应激状态，血管收缩使血压增高，心脏的负荷加大，供应心脏血液的...
...阳痿" 阳痿患者的饮食，应以清淡、营养丰富、含蛋白质较高的食物为主。除此以外，保持心情舒畅，二便调畅，也是做好饮食调护的必备条件。可选用以下适宜的药膳进行调养： (1)虫草炖胎盘 冬虫夏草10～15g，鲜胎盘1个。将胎盘洗净切成块，...
...平胃中敦阜之气。升麻、柴胡轻清，能升胃家陷下之气。木香、陈皮辛香，能去胃中陈腐之气。夫敦阜之气平，陷下之气升，陈腐之气去，宁有不调之中乎？ 引用：《医方考》调中益气汤 下载：《医方考》chm电子书 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《脾胃论》调中...
...9月20日是全国爱牙日，统计表明，全国80％以上的成年人患有牙病特别是。随着生活水平的不断提高，人们的结构和饮食习惯发生很大改变。糖摄入量大大增加、食物过于精细是造成目前龋病患者和患龋率增加的一个重要因素。多吃粗粮蔬菜能防龋齿。 牙病可以...
...例如红枣、莲子、蜜糖、银耳等，有利于补充因夏天消耗所引起的身体虚弱，改善胃肠功能，适当进补有利于缓解秋乏。秋天需防燥护阴、滋阴润肺，粥能和胃补脾、润养肺燥，梨粥、芝麻粥、百合粥等食药俱佳，多吃大有裨益。 加强锻炼 不要因为“乏”就让整个人都...
...饮 大橘皮丸 当归汤 当归养血汤 导水茯苓汤 调中丸 定喘汤 地榆散 豆蔻散 豆蔻丸 独活饮 夺命抽刀散 二陈木通汤 二陈汤 防已汤 返魂散 茯苓半夏汤 附子丸 附子粥 干地黄补虚益气能食资颜色长阳方 高良姜散 膈气散 固肠丸 归连散 桂心...
...指导下用药) 预防卵巢早衰的饮食注意事项： 1、新鲜蔬果中的维生素胡萝卜素： 维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康，常长“痘痘”的姐妹们应视其为“良友”，而维生素 C、E则可延缓细胞因氧化所...
...1、巧着行装：衣服以宽舒为宜，旅行时不宜穿新鞋、皮鞋和高跟鞋，在强烈阳光下应配戴太阳镜。行李宁背勿提，以减少手臂肌肉过分疲劳。 2、慎饮食：旅游时自带食品，应当天制作或当天购买，切忌放得过久，以免吃了变质的食物引起食物中毒，饮食以刚饱为宜...
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