巧吃山药营养又塑身_【中医宝典】

山药 粉20克,用慢火煮约3分钟,关火放置闷热5分钟,加入蜂蜜即可。

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山药_《本草新编》在线阅读_【中医宝典】

山药 ,味甘,气温平,无毒。入手足太阴二脏,亦能入脾、胃。治诸虚百损,益气力,开心窍,益知慧,尤善止梦遗,健脾开胃,止泻生精。 山药 可君可臣,用之无不宜者也,多用受益,少用亦受益,古今颇无异议,而余独有微辞者,以其过于健脾也。夫人苦脾之不健,健脾,则大肠必坚牢,胃气必强旺而善饭,何故独取而贬之?不知脾胃之气太弱,必须用山药以健之,脾胃之气太旺,而亦用山药,...

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招巧识铁棍山药_中药鉴别_【中医宝典】

铁棍 山药 既是 山药 中的极品,因其具有补中益气、消渴生津、益精养颜、健脾益胃、润肺止咳、延缓衰老以及调节内分泌等作用,因而被历代医家所推崇。铁棍山药原产地为河南省焦作市温县。 目前市场上销售的铁棍山药中,有很多其实都是假冒的,因此在购买时一定要仔细加以鉴别,防止上当受骗。 一看:铁棍山药粗细比较均匀,通常直径1~2厘米(像成年人的拇指一般粗),表皮颜色微...

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山药_《食物疗法》在线阅读_【中医宝典】

山药 自古被视为物美价廉的补虚佳品,它性味甘平,质厚,滋补性强,既补气,又益阴。《本草纲目》中说 山药 有“补虚羸,除寒热、邪气,补中、益气力、长肌肉、强阳、益肾气、健脾胃、止泄痢”等功效。它补而不腻,不热不燥,常食山药对人体十分有益。 山药不但含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐和多种维生素等营养物质,还含有多量纤维素以及胆碱、粘液质等成分。山药供给人体大量的粘...

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山药汤圆_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 山药 150克,水磨 糯米 粉300克, 白糖 150克, 桂花 卤适量。 制作方法:将 山药 蒸熟去皮,放入大碗中加白糖、桂花卤,拌匀成馅泥。 糯米 粉揉软,将山药馅泥包在里面成汤圆,煮熟即成。 效用说明:健脾益气,补肺润燥。适宜于久病之后 脾胃虚弱 、倦怠 乏力 、 食欲不振 、 久泄 久痢、痰喘 咳嗽 、 皮肤干燥 等症。

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山药酥油粥《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:生 山药 60克(去皮为糊),白米60克, 酥油 、 白蜜 适量。 制作方法:将 山药 为糊后用 酥油 和蜜炒,冷凝,用匙捣碎,另煮米成粥,放入山药搅匀;亦可加糖少许。 效用说明:补肾精,固胃肠。凡因肾之精气不足、脾失温煦而引起的 腰酸 肘痛 、男子 遗精 、女子带下、食欲欠佳、大便不畅等症,可辅食此粥。

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参术姜桂饮_【中药方剂】中医药方,中药方

目录 《幼科证治大全》参术姜桂饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《幼科证治大全》:参术姜桂饮 【处方】 人参 5分, 白术 (炒)6分, 干姜 (炒)6分,桂6分, 茯苓 6分, 扁豆 ( 姜汁 炒)6分, 山药 (炒)6分, 陈皮 4分, 甘草 4分。 【功能主治】 小儿 久泻 ,面色赤, 身热 口渴 ,属脾胃极虚,阳气外散者。 【用法用量】上加 生姜 、 ...

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参术大补丸_【中药方剂】中医药方,中药方

目录 《万氏女科》参术大补丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《万氏女科》:参术大补丸 【处方】 人参 5钱, 白术 3钱, 白茯苓 3钱, 陈皮 3钱, 莲肉 3钱,归身3钱,炙草3钱, 山药 1两, 砂仁 5钱, 川芎 5钱, 石菖蒲 5钱。 【制法】上为末, 薄荷 包米煮饭为丸。 【功能主治】 妇人平素多痰, 脾胃虚损 ,气血失养, 经水 过期后行。 【用...

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山药汤_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 山药 200克, 粟米 250克, 杏仁 500克(去皮尖), 酥油 适量。 制作方法:先将 粟米 炒熟研面,再将 杏仁 炒熟研碎,二物拌匀。另将 山药 煮熟,去皮做泥。用滚开水冲调杏米面20克成汤,放入山药(量随意)及 酥油 调匀。亦可加糖少许。 效用说明:补虚益气,温中润肺,凡肺、脾两虚之久咳喘病,而又无寒热之邪相夹者,可辅饮此汤。

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山药的吃法_中药用法_【中医宝典】

山药 ,既是食用的佳蔬,又是常用的药材。 中医认为, 山药 味甘、性平,具有除寒热邪气、长志安神、补中益气、助五脏、强筋骨、健脾胃、长肌肉、止泄痢、化痰涎等多种功效。具有补脾养胃、补肺益肾的功效。可用于治疗 脾虚 久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、 慢性胃炎 、 糖尿病 、 遗精 、 遗尿 、带下等症。 现代科学分析,山药的最大特点是含有大量的黏蛋白。黏蛋白是一种多...

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