瘦人患高血压危险_【中医宝典】

据美国一项 流行病学 调查发现,如果瘦人得了高血压,病情发展可能比患高血压的胖人严重。其中一项研究指出,在同样患高血压的情况下,瘦人比胖人更容易出现心脏病发作和脑中风。寻找原因,瘦人患高血压与胖人患高血压相比可能存在以下不利因素: 1.瘦人出现高血压的平均年龄比胖人大,因而其它与年龄相关的并发症,如血管硬化、心脏代偿性肥大等,相对也比较明显。血管硬化使动脉...

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无痛型心梗危险_【中医宝典】

一般人都知道,心肌梗死发作时有胸闷、剧烈胸痛等自觉症状,但是有相当一部分病人,会出现无痛性心肌梗死,也就是临床上说的无症状型心肌梗死。因为其缺乏必要的警示症状,容易让人忽视,因此,无症状型心梗危险。 郑州市第三人民医院心血管内科副主任医师王德序说,对急性心肌梗死,关键是做好预防。人体进入中年以后各个器官功能逐步衰退,40岁以上的人,无论心脏病患者还是身体...

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家长孩子谁焦虑_【中医宝典】

...立不安,老想进屋看孩子做作业是否认真,但又怕打扰他。 3. 4.整天提心吊胆,度日如年,一听到孩子没考好就忍不住发脾气。 5.有时变得比往常严厉,说话偏激,有时变得比往常更亲切,连自己都觉得不自然。 6.一听孩子要测验考试,自己便坐立不安,觉得压力比孩子还大,却要装得若无其事。 7.不敢大声讲话,不敢大步走路,看孩子的眼神都怕惊动了他。 8.担心孩子太疲劳...

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有机食品未必健康_【中医宝典】

...常规食品中的含量没有明显差异。其余3种营养成分含量的差异则是由于肥料使用方式不同或收获时间引起的成熟度不同。 研究人员说,曾有报告称有机食品有营养,但这项研究表明,单以营养而言没有理由偏爱有机食品。不过,这项研究并没有关注食品中的污染物或化学残余物。 这项研究由英国食品标准署资助。官方意见说,食品标准署既不支持也不反对有机食品,这项研究只是说明了营养学上...

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“热感冒”上身麻烦_【中医宝典】

炎热天气照理说不易患感冒可有些人偏偏“中招”,专家说: “热感冒”上身麻烦 人们普遍认为,感冒多发生在冬季。夏季,许多人对感冒的警惕性不高,反复着凉,产生各种并发症,使感冒恶化。专家提醒,夏季也应积极预防感冒,对幼儿、老人和体弱多病者来说,夏季感冒给他们带来大麻烦。 热感冒比一般感冒症状重 一般来说,感冒的发生都是由于人体抵抗疾病的能力下降,由病毒或细菌...

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不道相逢泪多_【中医宝典】

□ 温长路 中华中医药学 偶向新丰市里过,故人樽酒共悲歌。 十年别泪知多少,不道相逢泪多。 ——明·徐熥 诗词赏析 至朋密友之间,人各一处,十年不见,心中互相思念,不时会落下泪来,此乃伤感之泪;一个偶然的机会,亲友久别重逢,激动之情难以言表,眼泪不自主地流了下来,此乃喜悦之泪。看来,泪是情感的表露,伤悲会流,过喜也会流,惊恐也会流,忧愁也会流,它反映出的...

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干净比“纯净”重要?_【中医宝典】

...今许多单位和家庭都在使用饮水机饮用纯净水了,喝桶装纯净水正在逐渐成为现代都市人生活的一种新时尚,但是人们往往忽略的是:对于纯净水而言,比纯净重要的是干净、卫生。 有关监督单位做过抽查,发现市面上存在着一些不合格的桶装纯净水,主要是因为生产厂家在未得到有关部门的卫生许可下,就擅自灌装纯净水并且对外销售,这些假冒伪劣的水必然卫生状况存在严重问题,并且对人体也...

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蔬菜怎么吃健康_【中医宝典】

...来减少脂肪的效果反而有增加体重的危险,盐分过多则容易造成血压增高。还有些人喜欢吃炖菜,可是蔬菜中的维生素C和一些抗氧化功能非常不耐热,遇热就逃跑,若经过长时间的炖煮这些保健成分会损失一大半,甚至多。那么,蔬菜该怎么吃最健康呢? 其实,蔬菜只要不用过多的油脂炒,烹调的时间不是特别长,怎么吃都不错。如果一定要说哪种食用方法最好,那就是焯拌。一来焯拌菜减少了炒...

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益生菌让肠道健康_【中医宝典】

...并呈现低龄化趋势,肠道这个人们很少主动关注的部位如今也急需保养。肠道内有益菌群如双歧杆菌减少了,而那些荚膜杆菌、梭菌、大肠杆菌及腐败性细菌便大肆生长繁殖、兴风作浪,产生有害毒素,肠道内硫化氢、氨、酚、靛基质等有毒物质增多,被吸收入血液后,就会对心、脑、肝、肾等重要脏器造成危害,引发多种疾病,使人体过早衰老。 据调查发现,有三大原因造成现代人肠道衰老。第一,...

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_《陶庵梦忆》

...肥,壳如盘大,坟起,而紫螯巨如拳,小脚肉出,油油如螾愆。掀其壳,膏腻堆积,如玉脂珀屑,团结不散,甘腴虽八珍不及。一到十月,余与友人兄弟辈立蟹,期于午后至,煮蟹食之,人六只,恐冷腥,迭番煮之。从以肥腊鸭、牛乳酪。醉蚶如琥珀,以鸭汁煮白菜如玉版。果瓜以谢橘、以风栗、以风菱。饮以玉壶冰,蔬以兵坑笋,饭以新余杭白,漱以兰雪茶。由今思之,真如天厨仙供,酒醉饭饱,惭愧...

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