...凡小儿幼童，当小寒大寒之间，身体倦怠，均宜服桂附地黄丸五分至一钱，其脉必虚浮，或微少模糊。服散药凉药即坏。此木气欲动，阳根不足。前人春行夏补之说，夏补固宜，春不可行也。乃王叔和伏寒变温之说，误后人也。详温病篇。冬季不冷之年，此病最多。大人...
...《御览》卷九百九十一名莨，一名千秋，一名毒公，一名果负，一名耿子。神农、雷公、桐君、黄帝∶甘，有毒。正月始生，叶浓，茎方中空，叶四面相当，与蒿相似。乌喙，神农、雷公、桐君、黄帝∶有毒。李氏∶小寒。十月采。形如乌头，有两岐相合，如乌头之喙，...
...凡小儿幼童，当小寒大寒之间，身体倦怠，均宜服桂附地黄丸五分至一钱，其脉必虚浮，或微少模糊。服散药凉药即坏。此木气欲动，阳根不足。前人春行夏补之说，夏补固宜，春不可行也。乃王叔和伏寒变温之说，误后人也。详温病篇。冬季不冷之年，此病最多。大人...
...跳绳是一项经济、简便而且很有效的健身运动。连续跳绳半小时所消耗的热量，与游泳大致相同，很适宜在冬季进行。 在跳绳时要注意以下几项要点：跳绳时，先将绳置于脚后跟处，由后向前跳}乜，脚掌落地后，改为上下弹跳。跳绳中应保持膝部弯曲，臀部放松，...
...入冬以后．不少人会选购一些中药材煎服、泡茶、浸酒或研粉来补益身体。但是对于自己购买中药材的人，要当心有的是以假充真的伪品，当心上当受骗。 中药材的鉴别 看形状：是指药材的形态，如成品阿胶为长方形或方形块状。好的灵芝子实、肉厚、体柄短，外形...
...，先白而气始寒，固有渐也，九月中霜降露寒，始结为霜也；立冬后曰小雪、大雪，寒气始于露，中于霜，终于雪，霜之前为露，霜由白而始寒，霜之后为雪，雪由小而至大，皆有渐也；至小寒大寒，《幽风》云：“一之日徉发，二之日栗烈”，徉发风寒，故十一月之余为...
...《本草纲目》楸「气味」苦、小寒、无毒。「主治」1、兼疮。取楸枝煎水洗。2、白癜风。用楸白皮五斤，加水五斗，煎成五升，去渣，再煎浓如膏，涂搽患处。一天三次。3、上气咳嗽，腹胀人瘦。用楸叶三斗，水斗，同煮开多次，去渣，再煎浓成膏，最后团成丸，...
...俗话说：“小寒大寒，冻成一团”。眼下正值小寒，已是一年中最冷的时期。这时，很多有“老寒腿”的老年朋友会发现膝关节渐渐出现不适，或原有的疼痛感又加重了，行动越发困难。常言道：“人老先老腿”，可谓真实不虚。 人们的日常活动离不开膝关节，正因为...
...时首 一时一刻清时节 立夏九时三刻收 芒种两日退一时 小暑三日五时求 五日退三立秋节 白露六日退一周 寒露六日加六时 立冬六日七时游 大雪六日四时到 小寒五日九时收 解释： 1．“立春五日三时头”这句话的意思是要知道今年的立春是在哪一天，应该...
...味咸，微寒，有小寒．逐邪气，恶风，汗出，除皮中热结，积聚蛊毒，白虫、寸白自出不止．久服令人阴痿．一名雷矢，一名雷实．赤者杀人．生石城及汉中土中．八月采根，曝干．（荔实、浓朴为之使，恶葛根．）《本经》原文∶雷丸，味苦，寒．主杀三虫，逐毒瓦斯...
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