...客斋开别住，坐占绿江濆。流水非外物，闲云长属君。 浮荣未可累，旷达若为群。风起高梧下，清弦日日闻。...
...始不至重伤，而补者始不至重损，否则不过取目前之效耳。其慎之哉！宜寡欲。...
...之上，那就大错特错了。老子从“贵身”的角度出发，认为生命远过贵于名利荣宠，要清静寡欲，一切声色货利之事，皆无所动于中，然后可以受天下之重寄，而为万民所托命。这种态度基本上是正确的。...
...在生活上做到：“饮食有节，起居有常，劳作有序”；反之，则是酿成多种疾病的诱 因。 “三寡”祖国医学总结古代养生经验，概括为“寡欲以养精，寡言以养气，寡思以养神。”中医历来认为，“精、气、神乃人体之‘三宝’，不可损也，损之则伤生”。精充、气足、神...
...亏、积怨成疾。只有置身功名利禄之外、“忘我”知足，才会身心安康。 庄子还认为：“人欲不可绝，亦不可纵。”少性欲就不会欺男霸女嫖娼损精，节食欲就不会欺行霸市图财害命，终日惶惶。寡官欲就不会投机钻营、奴颜卑膝，丧失尊严。人寡欲就不会想入非非，...
...优生优育，《广嗣纪要》说：“须当修省积精，以养天真，寡欲情而益眉寿。如此则惜精爱身，有子有寿”。 ...
...常有？身豈能常存？一旦異於今日，家人習奢已久，不能頓儉，必致失所。豈若吾居位、去位、身存、身亡，常如一日乎？」嗚呼！大賢之深謀遠慮，豈庸人所及哉！ 御孫曰：「儉，德之共也；侈，惡之大也。」共，同也；言有德者皆由儉來也。夫儉則寡欲：君子寡欲，...
...谦称) a person of low position 小人寡欲。——宋· 司马光《训俭示康》 小人多欲 小人富。——《史记·货殖列传》 市井小人。——清· 黄宗羲《柳敬亭传》 〈方〉 指子女 children 养这么一个小人就让夫妻俩够...
...吐血者，呕出全血是也。达按∶经云∶心主血，而不能藏，夜则复归于肝。肝藏血，而不能主，昼则听令于心。心为君，肝为相，君火一动，相火从之，相火一动，六经之火从之。火动，则血随以动，火升，则血随以升。善调摄者，寡欲节劳，常使君火不动，相火隐伏。...
...人类只有顺应这种规律，才能达到健康长寿的目的。 “见素抱朴”即：外表单纯，内心质朴。老子认为“少和寡欲”，“去甚、去奢、去泰”，保持恬淡为上，知足常乐，不去追逐荣利，可使精神内守，抗病能力增强。他还指出，“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”。由于...
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