...，所以母乳喂养的宝宝大便次数较多，很少便秘。 更为重要的是：“好”细菌还可以刺激肠黏膜下淋巴细胞的分化和成熟，产生更多的抗菌物质，对提高全身的抵抗力具有重要意义。 那么为什么母乳喂养的宝宝肠道中“好”细菌特别多呢？经过研究发现，母乳中含有...
...K等营养物质。 三、保持健康的胃肠道功能 益生菌可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶，帮助宝宝吸收食物，增进食欲。产生的乳糖、醋酸等，可以增强宝宝的肠道蠕动，改善便秘。如果宝宝腹泻时服用可抑制有害菌生长繁殖，促进体内产生抗体IgA，减轻腹泻。 ...
...刮痧按摩是中医足部保健的主要方法。 起源于《黄帝内经》 足部按摩是中医学的重要组成部分，据今两千多年前的经典医著《黄帝内经》中就详细介绍了全身的经络和腧穴，其中有许多是足部的穴位，还详细介绍了经络、穴位与五脏六腑的关系，指出：脏腑有病可以...
...生活中，市场打开宝宝紧握的双拳，会让他有舒展手指的轻松感觉; 洗澡的时候别忘洗宝宝的小手。把手指尖轻轻伸进宝宝的手掌里，在小手心里轻轻地来回转动，边清洗边按摩; 喂奶的时候把宝宝搂在怀里，把手指伸进他的手心里，大手握小手，轻轻地摸一摸，缓缓...
...有上百个，一般来说，经络的循行路线参考穴位图就可以。不过越是重要的穴位越有它的“脾气”，有的穴位需要特殊的按摩方法，只有“顺着”它才能让你的治疗按摩事半功倍。比如前面提到的救急宝穴——郄门，因为此穴比较深，要右手大拇指点郄门穴，同时左手掌作...
...便秘，这对老年人尤其需要。 经常巧妙地按揉腹部，还可以使胃肠道黏膜产生足量的“前列腺素”，能有效地防止胃酸分泌过多，并能预防消化性溃疡的发生。揉腹还可以减少腹部脂肪的堆积。这是因为按揉能刺激末梢神经，通过轻重快慢不同力度的按摩，使腹壁毛细血管...
...；气血虚弱加针脾俞、胃俞；冷秘可加灸神阙、气海。 五.便秘的按摩治疗: 一)、按摩腹部 1. 摩腹:仰卧于床上，用右手或双手迭加按于腹部，按顺时针做环形而有节律的抚摸，力量适度，动作流畅。约3～5分钟。 2. 按揉天枢穴:仰卧于床上，用中指...
... 适当的运动锻炼可以加强腹肌收缩力，促进胃肠蠕动和增加排便动力。因此早上起来可以散步、慢跑、做体操，如果实在没有时间，可在办公室里多做半蹲动作，也可以锻炼腹肌张力，弥补运动不足。 采用按摩的方法，每天花费10分钟，效果也不错。 揉腹：睡在...
...中药治疗便秘有较好的疗效，但在治疗过程中，要按中医的辨证论治来治疗。 ①津液不足：患者因产后血虚、老年阴虚、出汗过多、肠胃积热、小便过多而伤阴耗液。或嗜食膏梁厚味、辛辣刺激食物，使积热而伤津液。 症见：便秘涩滞成块，色褐，3～5日一行，...
...怎样治疗便秘？ 1 .本草纲目》也认为牛奶“润大肠，老人煮粥甚宜”。 海参 为清补食物，既能滋阴润燥，又能养血通便。如《药性考》中说它“降火滋肾，通肠润燥”，并介绍“治虚火燥结：海参、木耳、入猪大肠煮食”。所以，对肠燥便秘，或血虚便秘，或...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
