孩子的视力亟待保护_【中医宝典】

稚嫩的鼻梁上,架一副厚厚的“啤酒瓶底”,这样的现象在青少年人群中越来越常见。面对孩子模糊的 视力 ,家长们要么配上一副眼镜了事,要么自信可以通过自身调整恢复,更有甚者认为有激光手术做“后盾”,便对孩子的近视放任自流。这些误区贻误了治疗良机,让一副副眼镜过早地横在了孩子们的脸上。保护青少年视力已成为一个迫切需要社会各方面共同关注的问题。 新闻背景 ■国家体育...

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痹_《圣济总录》_中医综合书籍_【岐黄之术】

论曰∶《内经》谓湿气胜者为痹。地之湿气感则害人皮肉筋脉。盖湿土也,土性缓,营卫之气,与湿俱留,所以湿胜则着而不移也。其证多汗而濡者,以阴气盛也。治宜除寒湿,通行经络则瘥。 治寒湿痹,着而不散,四肢不仁,脚弱拘挛,或疼痛不能行,趺肿上膝,少腹坚不欲食。 石斛散 方。 石斛 (去根二两) 天门冬 (去心一两半焙,锉) 附子 (炮裂,去皮脐三分) 独活 (去芦头...

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潮热_《明医杂》_【中医宝典大全】

小儿 潮热 ,或壮热不退,多是变蒸及五脏相胜。不必用药;又多是饮食停积郁热,由中发外,见于肌表。只理其中,清阳明之热而表热自除。不可认作外感,轻易发汗,用小 柴胡 轻利等药重伤其内。又潮热不退,恐是出痘,亦当审察,勿便用药。 愚按前症若因饮食停积,或 腹痛 、吐泻,或肚腹膨胀,宜用 保和丸 以消导健脾;若饮食既消,或腹痛不食,或肚腹膨胀,宜用四君子以保养胃气...

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芹菜烤吃_膳食养生_【中医宝典】

...两种。在《吕氏春秋》里有过记载:菜之美者,有云梦之芹。 芹菜的食疗功效也很早就为人们所知,据传唐代的魏征就嗜芹菜如命,几乎每天都要用糖、醋拌吃。如果吃腻了炒芹菜、拌芹菜,不妨试一下烤芹菜,风味独特,营养多多,疗效显着。 选用新鲜的芹菜,洗净,切成4厘米的小段,晾干表面的水分,放入微波炉烤制,当芹菜变成淡褐色时就可以取出食用了。烤芹菜散发出浓浓的香气——二氮...

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善解孩子的提问_【中医宝典】

孩子大都喜欢幻想,有些话听来会觉得不切实际,这需要家长耐心引导,亦可简单否定。孩子到了3岁以后,特别是玩了一天后,一定有许多新鲜事要告诉父母,父母应认真倾听孩子讲述一天的经历。面对孩子的提问,父母除了要保护孩子提问的兴趣,还要注意做到以下几个方面: 一、要明察动机 孩子提问有进度不是要求解答而仅仅是表达一种愿望。如有个男孩问父亲:“我为什么不能出去玩?”从问...

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注序_《明医杂》_【中医宝典大全】

鄞人王节斋,集明医医方,而以己见,觉世济物之心伟矣。苏立斋薛翁,大阐节斋所未尽,而为之注。凡起病传经之因,一览之如见肺肝,间有损益节斋而直指原委。予虽未畅于医,要之立斋历试既效之言,虽节斋复生,亦当视为忠告友矣。尝闻姑苏传刘、张医学,乃是葛应雷始,自后王安道、赵良仁辈,各着《会同》、《医韵》、《药要》等书,世所宝藏,则苏固有玄妙医派也。立斋崛起于后,渊源有...

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孩子熬夜危害大_【中医宝典】

现在有些孩子晚上经常睡得较迟,一直熬到11点多才上床,第二天早晨赖在床上不肯起来。早餐来不及吃,上学经常迟到。孩子晚上迟睡的原因是多方面的,有的是家长迟睡孩子就跟熬夜。不要以为孩子晚上少睡白天可补上。其实,白天、晚上睡眠质量是大不相同的。孩子迟睡熬夜,至少会带来以下弊端。 易影响身高增长 身高虽然与遗传、营养有关,但与内分泌也关系重大。人脑中下丘脑组织能分...

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砂方_《外台秘要》在线阅读_【中医宝典】

救急邂逅 砂损阴方。 猪蹄 (一具擘破) 浮萍草 (三两) 上二味,以水三大升,煮取半升去滓,以瓶子盛汁,纳阴瓶中渍之,冷即出拭干,便敷后药粉之。 又粉法。 蔷薇根 皮 黄柏 (各三分) 朴硝 蛇床子 (各一分) 甘草 (二分炙) 上 五味 捣为散,用前法浸洗后,以粉疮上,亦不甚痛,慎风。(出第八卷中) 必效主着 砂方。 取 鸡子 一枚煮熟,剥取肉,更用生...

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痢疾_《明医杂》_【中医宝典大全】

...坐而大便不行者,皆血虚也,血虚则里急后重。 若呕吐食不得下,加软 石膏 一钱五分,陈皮一钱, 山栀 仁(炒)五分, 生姜 六分。缓呷之,以泻胃口之热。 愚按前症若脾胃素有实热,或过食浓味辛辣而暴患之,宜用此方;若 胃气虚 ,膈气逆而作呕吐者,用六君子加 生姜 ;若胃气虚寒,亦用前药加炮姜、木香。 有一样气血虚而痢者,用四物汤加 人参 、白术、陈皮、黄芩、 黄...

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关节省点用才健康_【中医宝典】

... 临床研究证明,人的关节负荷越大,骨性关节炎发病率就越高;哪个关节部位经常承受的重量大,活动多,哪个关节就容易患病。因此,建议对关节要“省”点用,年轻时就开始注重对关节的保护,这样就可以延缓或减轻骨性关节炎的发作。 要保护关节,可进行一些有利于骨关节的轻缓运动,如散步、骑自行车、抬腿、游泳、打太极拳等,能改善骨关节功能。而爬山、连续蹲下站起、持重跑步等,应...

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