...恶心、呕吐等胃肠道不适，可采用少吃多餐的办法，注意清淡，不吃油腻和辛辣食物，但一定要坚持进食，否则会影响孕妇健康，也不利于胚胎发育。孕妇可以吃些带酸味的食品，如杨梅、柑桔、醋等，以增加食欲，帮助消化。有时也可服用一些复合维生素b和维生素c或...
...水果、蔬菜和豆类等；再次，适当补充含磷脂的食物如蛋黄、肉、鱼、白菜、大豆和胡萝卜等，一般认为每天补充10克以上的磷脂，可使大脑活动机能增强，提高工作效率。此外，多吃葱、蒜亦有良好健脑功能。 二、减肥降脂饮食： 通过控制饮食可达到减肥目的。...
...水果、蔬菜和豆类等；再次，适当补充含磷脂的食物如蛋黄、肉、鱼、白菜、大豆和胡萝卜等，一般认为每天补充10克以上的磷脂，可使大脑活动机能增强，提高工作效 率。此外，多吃葱、蒜亦有良好健脑功能。 二、减肥降脂饮食：通过控制饮食可达到减肥目的。补充...
...发育不良者，常为不孕主要原因之一。 三、病理妊娠：发育异常之子宫于妊娠后往往引起流产，早产或胎位异常。偶可发生妊娠期自发性子宫破裂。残角子宫如输卵管通畅，则孕卵可着床于残角子宫内，但由于其子宫肌层发育不良，常于孕期破裂，症状同宫外孕。 四、产...
...喂奶的女性未来患上乳腺癌的几率低于不生育不哺乳的女性，但仍需保持警惕。中山大学附属肿瘤医院杨名添教授表示，正在进行时的准妈妈、妈妈们，这个阶段激素水平大量改变，也可能滋生“炎性乳癌”。 “乳腺癌的致病诱因很多，饮食结构不合理、动物蛋白吃...
...曲贼鱼 【释名】墨鱼、缆鱼，干者名鲞。骨名海螵蛸。 【气味】肉：酸、平、无毒。骨：咸、微温、无毒辣 【主治】肉：益气强国志；益人，通月经。 骨：赤白目翳（伤寒之后热毒攻眼所致）。用乌贼骨一两，去皮，研为末，加龙脑少许点眼。一天三次。又方，...
...乳腺癌的致病诱因很多，饮食结构不合理、动物蛋白吃太多、环境污染、工作压力大等都有可能让机体免疫力失调，刺激肿瘤生成，但普遍还有一个看法认为，不生育不哺乳的女性发生乳腺癌几率较高。 怀孕哺乳期 是炎性乳癌高发期 乳腺癌的致病诱因很多，...
...前不久，一份调查报告，披露了一个值得人们重视的问题：有相当一部分孕期异常的肇事者，恰恰是孕妇的丈夫。 他们常犯的过失有： 保护过度 妻子怀孕了，丈夫会特别关心她。他们认为孕妇活动越少越好，吃得越多越好。家务活儿全包下来，什么也不让妻子干，...
...肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。对于怀孕妇女，补肾更应是功课之一。 最养肾的6种食物 1.山药 性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食...
...。鲢鱼也叫鲢子或白鲢，鳙鱼中花鲢比较多，而我们平时在饭馆所吃的鱼头，就以白鲢和花鲢为主。之所以用这两种鱼做鱼头类的菜，一是由于它们生长迅速，可人工饲养；二是由于青鱼和草鱼以吃草为主，而鲢鱼和鳙鱼以吃浮游生物为主，肉自然比前二者多。白鲢，尤其...
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