妈妈饮食原则_育儿宝典_产后妈咪_【中医宝典】

...新妈妈饮食5大原则 补充足够热能 喂奶的产妇每天热能的供给量应为2500卡路里左右,而喂牛奶的妈妈每天所需的热量要比完全母乳者少500〜700卡路里,母乳和牛奶混合喂养的人则要看母乳的分泌情况而定。 荤素兼备营养足 新妈妈经过怀孕、生产,...

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母乳喂养五误区美国妈妈支新招(图)_【中医宝典】

...节目指出,许多新妈妈在母乳喂养问题上会陷入五误区,致使她们最后放弃一有益孩子健康的行为。其实,只要方法得当,并且广泛“征询意见”,每个妈妈都能成功。研究结果CNN援引美国疾病控制和预防中心公布的最新报道说,74%的新妈妈一开始会选择母乳喂养...

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胎教有方_育儿宝典_育儿百问_【中医宝典】

...营养胎教 胎宝宝的大脑发育,与宝宝日后的智力水平高低密切相关。如果妈妈营养不良,就会使胎宝宝的脑细胞增殖减慢甚至停止分化,所以妈妈一定要科学地摄取各种营养素,进行有效的营养胎教,即通过科学补充营养使宝宝获得良好的发育。它对胎宝宝有很多...

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做全职妈妈 孩子更累_育儿宝典_新生儿期_【中医宝典】

...越来越多的职业女性在孩子呱呱坠地时,毅然辞掉工作,做起全职妈妈。广州市曾做过调查,在243位妈妈中,正在做全职妈妈的有59,占24%。华东师范大学学前教育系副教授阎水金表示,全职妈妈对孩子的成长的积极作用不可忽视,但也不能否认,全职妈妈的...

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学习班的众生相_【中医宝典】

...还不完善,大男人怎么会见过生孩子,多数好奇的不得了,要不中班怎么稀稀拉拉才来了一半老公?当然以上只是我现在的猜测。 终于放录像了!先是痛苦的大叫,接着是血还是血,天啊!我闭着双眼,头开始发疼,看不下去了,我要昏了!我人从小怕见血,高考那阵...

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孕期锻炼_育儿宝典_孕期知识_【中医宝典】

...孕期锻炼对胎宝宝有好处 专家认为,只要在医生的指导下,适当 蹿地进行锻炼,一般不会对腹中的胎宝宝造成不良影响。建议妈妈参加中等强度的锻炼,以锻炼时心率不超过1 40次/分,一次连续锻炼时间不超过50分钟(30分钟有氧练习、1 0分钟力量...

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德國痲疹疫苗與懷禁忌_生活常识_怀孕禁忌_【中医宝典】

...現象。因此,ACIP亦從善如流,在2001年十二月重新擬定優生保健白皮書;把接種德國痲疹疫苗後不適合懷的建議期限,由「三個月」縮短至「二十八日」。 即使如此,也不表示這段期間的德國痳疹疫苗接種就有致畸形的危機。ACIP推估在懷前1-2週...

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妈妈须防产褥期精神病_妇科产科_【中医宝典】

...是分娩时的产道创伤,引起感染发热而影响大脑机能;三是从“角色”转换为“妈妈角色”后,一时难以适应,或是因胎儿性别不理想等原因导致家庭人际关系失调而产生过大的心理压力。这些因素可以单独或同时存在,但多数是综合性的。产褥期精神病的临床表现是...

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前食谱-红萝卜猪横脷汤_准备怀孕_【中医宝典】

...红萝卜猪横脷汤健脾养血,润肤美容。用于脾胃不足、血虚津枯,面色苍白,黑斑雀斑;或肤燥破裂;或面容憔悴,发枯不泽;或消渴等,是前的一款好食谱。 材料:猪横脷2条、红萝卜250克、红枣12个。 烹制:红萝卜洗净,去皮,切厚件;红枣(去核)...

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六种妈妈不受孩子欢迎_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

...加拿大的儿童教育专家,对120余所幼儿园、2000余名不同年龄的儿童作了一次专题调查,统计结果显示:有6种妈妈不受孩子们的欢迎。 只想着爸爸的妈妈 幼年期的儿童大多十分敏感,常常会把母亲视作自己的“私有财产”,而不许自己以外的人、甚至爸爸...

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