...有人推算,有一定遗传倾向并对生物碱敏感的孕妇,食入44.2—252克的土豆,即可能生出畸形儿。而且土豆中的生物碱并不能因常规的水浸、蒸、煮等烹调而减少。鉴于此,孕妇还是不吃或少吃土豆为好。 有的孕妇喜欢吃市场上出售的薯片,虽然它们接受过高温...
...环境保护局和药监局建议孕妇和儿童限制海鲜摄入量以防汞毒素,对此,希贝尔恩说:“如果你看看海鲜食品中富含的营养物质,拿这些营养物质和可能含有的有害物质进行比较的话,看起来美国方面的建议产生的伤害实际上要比带来的益处更大。” 纽约罗切斯特医学中心的...
...据介绍,由于“调味酶”的生产成本高,因此生产中先使用中性-弱碱性条件下能充分发挥蛋白质分解效果的末端型酶“阿鲁卡拉酶”,和在中性-酸性条件下能发挥效果的末端型酶“纽特拉酶”作一级处理后,再用“调味酶”加工制造调味液,在成本核算上较为适宜。 埃...
...补充盐分有助于产妇体力的恢复。 ◆不挑食比“大补”更重要 从营养的角度看,产妇每天大约需要热量2700~2800千卡,蛋白质80克。虽然每个产妇的情况不完全相同,但大致应比怀孕前的饮食量增加30%左右。所以,产妇要按时吃饭,营养要均衡,尽量不...
...万事开头难,母乳喂养也一样。掌握好的哺乳姿势和哺乳技巧,能让新妈少走很多弯路。 哺乳姿势 要想很好地掌握母乳喂养,首先就要从正确的哺乳姿势开始。哺乳姿势一般有四种: 1、半躺式 在分娩后的头几天,妈妈坐起来仍有困难,这时,以半躺式的姿势喂...
...蛋白质是构成人体的重要原料,正常成人体中蛋白质约占17.5%。蛋白质的基本构成单位是氨基酸,已发现的有20余种,其中有8种是人体本身不能合成或合成速度不快,不能满足机体需要,只能由食物蛋白质提供的,这8种氨基酸被称做“必需氨基酸”。其余...
...反应,女性怀孕后,在胎盘激素的影响下,胃酸的分泌会被抑制,大大降低消化酶的活性,使肠胃蠕动减少,从而影响准妈妈的食欲和消化功能,导致“孕吐”。 “孕吐”症状多种多样,有些孕妇呕吐一两个星期就没事了,有些则两个多月还在吐。孕妈妈出现轻微恶心、...
...蛋白质和其它必需的营养,是低饱和脂肪,并含有ω- 3脂肪酸,说:”他们的联合声明。 “一个均衡的饮食,包括鱼类和贝类品种可有助于心脏健康,儿童的成长和发展。因此,特别是妇女和儿童应包括鱼在他们的饮食由于种种营养好处或贝类。” 但是,汞可能有害...
...妈妈用药要注意。 肖主任介绍,春季各种病毒、细菌活动频繁,孕妇由于要满足自身及胎儿对氧的需求,往往过度换气,从而吸入更多的尘埃等,发生感冒等呼吸道感染的几率增大。一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏等,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就...
...过年,每家每户都少不了做许多好吃的,这正好合了那些孕妈妈的意,趁此良机再为孩子多补充一些营养。可是,这样做一定会给孩子带来益处吗?不见得。 专家表示:孕妇吃得多,不一定对胎儿的健康有利,而且多吃会使孕妇发胖,从而引发一些妊娠疾病。其实,...
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