...孕妇，可以适当喝一点温性茶，比如红茶、普洱茶，既能增加能量，又能补充营养。孕妇无论选择什么茶叶，都要忌喝浓茶，因为浓茶里含有过量的咖啡因，会使孕妇更加兴奋，对胎儿会带来过分的刺激。孕妇在选择茶叶时，要根据个人的饮茶习惯、年龄、健康情况、生活...
...鱼类和贝类都上涨了晚餐菜单明星地位。现在提倡的几个医疗小组金枪鱼，鲑鱼，其鱼腥味（及贝壳类）作为一个重要的心脏健康和整体健康的饮食表兄弟。 但对于妇女来说，选择已经不太清楚。的关注：是鱼类和贝类安全 - 如果在怀孕和儿童的图片呢？鱼类的汞...
...饮食讲究素、野、粗、杂 吃素 过多食肉是心脑血管病、癌症和糖尿病等致病的诱因，一些发达国家肉、蛋类食品被冷落，以土豆为主的蔬菜和富含纤维素、有防癌作用的食品走俏，认为吃素可以延年益寿。但也不要象虔诚的佛教徒那样吃斋，那就和均衡的膳食相违背...
...胃酸倒流或胃灼热，原因是，进食速度过快很大程度上会影响食物在胃肠内的消化。当大量的食物无法完全被消化时，就会出现上述症状。这样不仅严重损害胃肠健康，长此以往，还会诱发更多的疾病，百害而无一利。 控制体重 吃饭慢不仅能够避免过量饮食，还能达到...
...饮食减肥法，对人们来说鲜为人知。 “羊吃草”进餐减肥法 这是目前一些西方国家流行的饮食减肥新方法。医学家认为，少食多餐不仅省时间，而且由于空腹时间缩短，可防止脂肪积聚，有利于防病保健，增进人体健康。捷克医学家通过对布拉格一所学校的研究证实，...
...（4）避免不良的气候环境：人在气候寒冷、高原缺氧或有毒物的环境中，由于机体不适应，势必会使胎儿受到影响。（5）避免接触宠物：您饲养的宠物可能携带危害胎儿健康的病原体，如弓形体，可致胎儿多种畸形，狂犬病毒可致狂犬病。 孕早期饮食 准妈妈都想...
...胃热、胃寒、痰浊中阻三大类型。胃热者呕吐频繁，甚至饮食即吐，呕吐苦水，舌苔黄腻，宜吃清热性凉的食物，忌吃辛辣性热之物。胃寒者泛吐清水，畏寒怕冷，舌苔白腻，宜吃温胃散寒食物，忌吃性寒生冷物品。痰浊中阻者，恶心欲吐，呕吐黏痰，纳谷不香，舌苔厚腻，...
...特别喜欢吃酸的、甜的、咸的食品，也喜欢吃冰冰凉凉的东西，是否会影响到胎儿的健康呢？其实若是孕妇本身觉得能改善不舒服，量不要吃太多，原则上想吃什么就给予吃什么。不想吃的也不须要勉强进食，故可针对食物的喜好及可耐受的情况，来选择自己适合的饮食。...
...猫的粪便，不过于亲密接触，比如亲吻、同床，经常洗手就可以了。 ■孕妇养猫守则 「关于健康共处」 ●及时清除粪便。猫粪里的囊合子须在外界发育2－5天才有传染性，及时处理猫粪非常重要。 ●带猫体检。带猫去宠物医院做弓形虫检查，如已携带，应进行...
...一系列症状，甚至使旧病复发或诱发新病，医学上称之为“秋燥综合征”。老年人对秋天气候的变化适应和耐受力较差，重视饮食调养有一定的预防作用。老年秋季饮食调养以“清润”为宜。秋季易伤津液，平时要适当多饮些开水、淡茶、豆浆以及牛奶等饮料，还应多吃些...
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