...青杏小，垂额绿荷圆。 惊滴沾罗泪，娇流污锦涎。倦书饶娅姹，憎药巧迁延。 弄帐鸾绡映，藏衾凤绮缠。指敲迎使鼓，筋拨赛神弦。 帘拂鱼钩动，筝推雁柱偏。棋图添路画，笛管欠声镌。 恼客初酣睡，惊僧半入禅。寻蛛穷屋瓦，探雀遍楼椽。 抛果忙开口，藏钩乱...
...散步、慢跑、体操、爬山、太极拳、气功等。运动不仅可使收缩压和舒张压下降约6－7mmHg，且能减轻体重，并要持之以恒，防止″苹果型肥胖、梨型肥胖″，有专家认为″人的寿命与腰带成反比″，所以要加强运动，控制体重。 3、戒烟限酒：吸烟可致肺癌：可使...
...散步、慢跑、体操、爬山、太极拳、气功等。运动不仅可使收缩压和舒张压下降约6－7mmHg，且能减轻体重，并要持之以恒，防止″苹果型肥胖、梨型肥胖″，有专家认为″人的寿命与腰带成反比″，所以要加强运动，控制体重。 3、戒烟限酒：吸烟可致肺癌：可使...
...白云留故山，晓月流清涧。西风吹渭水，落叶满长安。龙虎痴顽，正要别真 赝，都来方寸间。内丹成未饮刀圭，宦情远不登仕版。 【梁州】无中有娇儿姹女，有中无火枣金丹。温温铅鼎清光烂。一泓水静， 一片云闲。一轮月满，一点神安。断七情宝剑光寒，避三尸...
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