...案例： 我的焦虑情绪总是时不时就会跑出来，一紧张、焦虑，就会出现肌肉紧绷、出汗，有时甚至会出现腹泻的情况。想请教专家，有没有一些中医的方法可以帮助缓解这些症状。 中国中医科学院西苑医院毛丽君主任医师介绍，中医认为焦虑症属于“郁证”，是由于...
...心脾两虚宜用姜醋泡脚 睡前用热水泡脚能辅助缓解失眠不假，但每个人的体质不同，同一种方法也会效果各异。心脾两虚的失眠者，建议可在热水中加些生姜和醋。 姜醋泡足的方法主要适用于心脾两虚的心神不宁者，也就是有多梦易醒，健忘，头晕目眩，四肢乏力，...
...【风气腹痛之症】风冷着腹，即患腹痛，或发寒热，腹中攻注，或腹中作响，大便作泻【风气腹痛之因】偶值衣被太薄，外又风气所伤，风与寒常相因，风气入于肠胃，传于【风气腹痛之脉】浮缓不数，乃是风冷。或见沉缓，风邪内伏。左关浮弦，风入肝胆。【风气腹痛...
...春天，是大自然无条件赐福给人类的季节。在这个季节生长出来的葱、姜、蒜，由于气候和土壤的关系，葱、姜、蒜不再只是香料而已，还是特殊的补品！ 葱的色泽翠绿，只需微微一煮，已能轻易带出其鲜甜的味道来，难怪炒菜、蒸鱼、煲汤时大家都不忘使用。经常吃...
...治小儿受寒腹痛。人参 白术 炙甘草 炮干姜上等分，每服三钱，水一盏煎五分，热服。七气汤 治七气伤脾，结聚，大腹痛，不能乳食。半夏（制一两） 人参（二钱） 甘草（炙） 桂心（各一钱）上咀，每服二钱，姜、枣煎，食前服。指迷七气汤 治阴阳不升降，...
...女性是我们社会生活中的弱势群体，本来身体机能就不如男性，尤其是每月一次的月经，专家指出，随着社会节奏的不断加快，女性痛经患者的发生率不断上升，如何有效帮助缓解缓解这个问题?且看下文介绍。 1、平躺，两腿弯曲，从上腹部向下推，反复5—10次...
...姜既可作蔬菜、调料，又可入药，用途非常广泛。民间流传有很多关于姜的歌谣，如“上床萝卜下床姜”、“一把糯米煮成汤，七个葱头七片姜，熬熟对入半杯醋，伤风感冒很平康”、“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”等。 中药用姜有生（鲜）姜、生姜。 ...
...干姜味辛，炮姜味苦，皆气温大热，半浮半沉，阳中阴也。解散风寒湿痹、鼻塞头痛、发热之邪者，干姜也；调理痼冷沉寒、霍乱腹痛吐泻之痰者，炮姜也。盖干姜治表，而炮姜温中。其所以治表者，干姜走而不收，能散邪于外也；其所以温中者，炮姜止而不动，能固...
...很多女性在月经期间都会出现病状不同的痛经疾病，痛经的发生给我们的女性正常生活和学习带来了和很多不便，痛经的发病原因主要是长期的工作压力大和长期便秘等。那么，缓解痛经的有效营养食物有哪些? 1、姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。将前两味...
...人工手术可有轻微的小腹隐痛，以后腹痛消失或偶有小腹隐痛，但有时也会出现阵发性腹痛，以及小腹坠痛，正确认识引起腹痛的原因，可以帮助预防人流手术失败引起的危险。 术后腹痛可能由以下几种原因引起： (1)不全流产：人工流产手术有时有失败的情况。...
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