冬季食疗养生六味药膳_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...通常说起药膳,无非是在菜肴里加入中药,起到辅助食疗食补的作用,而这里的药膳,却是拿新鲜药材入菜,补得直截了当,让你的药膳一目了然。 一、六味地黄丸 用黑米、熟地、荠菜、腰果、花生、松仁混合而成的“药丸子”,补肾生津润燥,口感糯软,混合着...

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催乳药膳3款_药物养生_【中医宝典】

...母亲乳汁不足,婴儿自然吃不饱,影响婴儿的正常生长发育,婴儿往往哭闹不休,母亲度日如年。临床观察发现,下面几款催乳药膳有明显疗效。 母亲乳汁不足,婴儿自然吃不饱,影响婴儿的正常生长发育,婴儿往往哭闹不休,母亲度日如年。临床观察发现,下面几款...

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吕炳奎养生药膳集锦(7)_【中医宝典】

...心悸药膳——桂圆姜枣蜜方 原料 桂圆肉250克,红枣250克,蜂蜜250克,姜汁适量。 制作 红枣洗净,与桂圆肉一同放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,改用文火煮至七成熟,加入姜汁、蜂蜜,搅匀,煮熟,起锅,待冷后装入瓷缸或瓶内,封口待用。...

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鲁兆麟解读食疗养生_【中医宝典】

...本报记者 胡彬 食疗是中医养生的重要手段,历史不少医家积累了宝贵的经验,在很多中医古籍中都有详细记载。在第三届地坛中医药健康文化节的百姓健康大讲堂上,北京中医药大学教授鲁兆麟教授举了这样一些例子:白糖和红糖,虽同属糖类,但寒热属性不同,...

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春季养生十大药粥_【中医宝典】

...春天是百病多发季节,不仅流行病猖獗,如果不注意保养,一些慢性病也容易复发或病情加重,本期推出简便易做,有效的十大药粥,既利消化吸收,又助春阳升发,是理想的春日养生食品。 荠菜粥 先将粳米100克倒入锅内,加水煮沸,再加上新鲜的荠菜100克...

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魅闺坊重推七魅养生国膳_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...推出了四季本草七魅养生国膳系列产品。此系列进一步完善了魅闺坊集团旗下唯伊传说女性生理养生品牌的体系。历史上多次的经济危机证实:每一次走出经济危机,最关键的原因都是由于在某个领域实现了创新。本次魅闺坊通过传承古代文化的精髓,以古代药膳为载体,...

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芹菜益母汤_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《民间方》芹菜益母汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《民间方》:芹菜益母汤【处方】芹菜250克 益母草50克 鸡蛋2个 油盐适量【制法】将上3味加水适量同煮汤,加油、盐调味。【功能主治】补血调经。适用于月经不调。【用法用量】每日分2次食...

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“动”与“不动”的养生哲学_【中医宝典】

...文字有明显错误,就萌生了写养生书籍的念头。一辈子严谨认真的马继兴回家后就着手翻阅资料,潜心研究。时间不长,《中医药膳学》由人民卫生出版社出版了。 该书广泛收集了历代史档、类书、文集以及中医养生、药学、膳食等古籍中有关药膳学的内容,进行系统...

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吕炳奎养生药膳集锦(5)_【中医宝典】

...血虚、肝阴虚、肝阳虚。 肝虚的补养原则,在辨证施治的基础上,可以用滋补肝阴、补肝益气、补肝养血、疏肝理气等来进行调理治疗。 滋补肝阴药膳——生地枸杞肉丝 原料 枸杞子、青笋、熟猪油各100克,猪瘦肉500克,生地片30克,白糖、酱油、食盐、...

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传统药膳分类_【中医宝典】

...1.按性状分类 冷菜、蒸菜、炖菜、炸菜、卤菜等。 米面食品类:以米和面粉为基本原料,加一定补益药物或性味平和的药物制成的馒头、汤圆、包子各种饭食。 粥食类:以米、麦等粮,加一定的补益药物煮成的半流体食品。这类药膳可以用具有药用价值的粮食...

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